A hullámvasutók ijesztőnek tűnhetnek, különösen, ha gyorsak! Ez a cikk megmutatja, hogyan lehet higgadt maradni egy hullámvasúton és szórakozni!
Lépések
1 /2 módszer: Feljutás a hullámvasútra
1. lépés: Gyakorold az önnyugtató technikákat
Lélegezzen lassan és mélyen, és próbáljon pozitívan gondolkodni, miután ezt megtette, minden megéri!
2. lépés. Mondjon magának olyan dolgokat, amelyek megerősítik a hullámvasút használatának mulatságát és biztonságát
Például:
- "Nem olyan rossz, mint amilyennek látszik. Biztonsági övvel rendelkeznek, és a nyomvonalakat folyamatosan tesztelik annak érdekében, hogy biztonságban legyenek. A biztonsági övek" hibamentesek ", ami azt jelenti, hogy az alapértelmezett pozíció zárolva van, több erőfeszítést igényel a kinyitás talán még a hullámvasúton is megnézheti a sérülések statisztikáit, és azt fogja tapasztalni, hogy nagyobb valószínűséggel csap le villám, hogy megsérüljön egy autóbalesetben!"
- "Az emberek sikítanak, mert izgalmasan ijesztő, nem rossz ijesztő."
- "Ez csak rövid ideig tart. Akkor valószínűleg vissza akarok térni, és újra kell mennem, mert olyan gyorsan véget ér, még akkor is, ha a legrosszabb forgatókönyv megtörténik, és utálod, ez csak körülbelül 2 1/2 ideig fog tartani perc. Akkor legyőzted!"
3. Dicsérje meg magát, hogy továbbjutott
Mondd magadnak: "Nos, most sikerült, most minden rendben lesz, ha itt vagyok." vagy "végre megcsináltam".
4. Lépjen együtt valakivel, akiben megbízik
Ez sokat segíthet abban, hogy nyugodt maradjon, és megnyugtató visszajelzéseket kapjon egy olyan személytől, aki hozzászokott a hullámvasúthoz, vagy jobban tudja kezelni a félelmeket.
Vigyázzon, ne válasszon valakit, aki annyira fél, mint te. Ez olyan helyzetbe fordulhat, hogy egymás félelméből táplálkoznak, és a dolgok sokkal rosszabbnak tűnnek
2. módszer a 2 -ből: Megbirkózás a hullámvasúton
1. lépés: Ellenőrizze a hevedert, a rudat vagy más rögzítőelemet
Hallgassa meg a kattanást vagy más hangot, amelyet bezáráskor ad ki, az újabb hullámvasutak közül többen nem rendelkeznek „kattanó” rögzítőkkel. Ez azt jelenti, hogy a biztonsági övet közelebb helyezheti az öléhez, így nem mozoghat annyit. Ezek a rögzítések továbbra is tökéletesen biztonságosak, és menet közben nem oldódnak fel.
2. lépés: Tartsa nyitva a szemét
Csábító lehet bezárni őket, de dezorientálttá válhat, és hányingert érezhet..
3. lépés: Célja, hogy mélyen lélegezzen
Ez segíthet a nyugalom megőrzésében és csökkentheti a hányás lehetőségét. Számoljon az orra alatt, ha segít fenntartani a légzést.
4. lépés. Hallgassa meg a zenét
Gyakran zene kíséri az utazást. Ez segíthet megnyugtatni, ha a szavak hallgatására vagy a dallamra koncentrál.
5. lépés Sikoly
Amúgy erről szól a menet! Ha sikoltozik, amikor leesik a magas cseppekből, ez segít a levegő kiszorításában, a légzésben, valamint a stressz oldásában, hogy jól érezze magát!
6. lépés. Beszéljen a haverjaival
A beszélgetés jó módja annak, hogy elterelje figyelmét menet közben. Ha azonban nehéz hallani, akkor inkább kiabálhat, mint beszélhet, ezért legyen figyelmes másokkal. A legjobb alkalom a beszélgetésre a felvonóhegyen van, ez az a rész, ahol meg kell várni, hogy leessen.
7. lépés. Maradjon az elején
Ez segíthet abban, hogy kevésbé féljen. Nem ideális itt ülni, ha további izgalmakra vágyik. Ha azonban arra törekszik, hogy ne lássa a legnagyobb látómezőt, a hátul lévő kocsi ezt lehetővé teszi.
8. Dicsérje meg magát a végén
Megcsináltad. És tudod, hogy újra meg tudod csinálni. A félelem leküzdése állandó kihívás az életben, és nagyszerű dolog, hogy ezt az egész életen át tartó készséget gyakorolja.
Tippek
- Mosolyogj akkor is, ha kényszerítened kell.
- Vigyél egy haverot az útra.
- Kérdezd meg az embereket, mennyire ijesztő.
- Csak akkor beszéljen vagy lélegezzen mélyen, ha nem megy túl gyorsan, vagy felmegy a hegyre. Ha ezt a hegyről lefelé vagy nagy sebességgel hajtja végre, a szél megakadályozhatja a megfelelő légzést.
- Ne egyszerűen ugorjon a legnagyobb útra; Inkább lassan kezdje, és dolgozza fel magát.
- Próbáljon keményen nem megijedni a sorokban, vagy a felvonóhegyen. Ezek a részek megfeszítik az idegeket, és gyakran ijesztőbbek, mint maga a menet.
- A legtöbb hullámvasút -túrán vannak fogantyúk, amelyeket összeszorít. Nyomja össze, mert ez segít megvédeni Önt a rángatózó erőktől a régebbi túrákon, és segít kontrollálni a stresszt.
- Ha olyan túrára indul, amelytől úgy érzi, hogy intenzív, mint a nagy sebességű pörgés, az a fajta, ahol a falhoz ragad, csak gondoljon arra, ami nem tetszik az utazás során, és koncentráljon erre.
- Ha úgy érzi, hogy nem akar menni, próbálja meg eldönteni a sorban állást, hogy a munkavállalónak ne kelljen leállítania az utazást mozgás közben.
Figyelmeztetések
- Kövesse az összes szabályt menet közben.
- Ne vigyen iPod -okat, iPad -eket stb. Hullámvasútra, mert azok eltörhetnek, elveszhetnek, vagy megüthetnek valakit, vagy rögzíthetik őket, hogy ne essenek le vagy más módon ne sérüljenek meg; a hullámvasút oldalán általában ez a legjobb hely, de ne feledje, hogy valaki ellophatja, bár ez nagyon valószínűtlen.
- Ügyeljen arra, hogy ne hozzon magával barátot, aki szándékosan megpróbál megijeszteni.
