A kínai ugrókötél, más néven francia ugrás vagy jumpsies, egy egyszerű játék, amelyet világszerte játszanak. Bár könnyű megtanulni, ez egy végtelen változatokkal és játékmóddal rendelkező játék. A kínai ugrókötelet a legtöbb ugrókötél -játéknál az különbözteti meg, hogy a kötél mozdulatlan marad, miközben a játékosok átugranak rajta.
Lépések
Rész 1 /2: Beállítás
1. lépés. Keressen egy kötelet
Egy kínai ugrókötél körbejárja a tartók bokáját, így a legjobb kötélfajta ehhez a játékhoz egy hurok, amely gumiból vagy más rugalmas anyagból készült. Néhány játékboltban még rugalmas, kör alakú köteleket is árulnak, amelyek kínai ugrókötélre szolgálnak.
Használhat 2,7-3,7 m hosszú, rugalmas gumiszalagot is. Csak kösse össze a végeket, hogy kört alkosson
2. lépés: Gyűjts össze elegendő játékost
Legalább három emberre lesz szüksége a kínai ugrókötél játékához, de több mint hárommal is játszhat. A játékosok közül ketten a kötéltartók, egy (vagy több) pedig az ugrók lesznek.
Lépés 3. Helyezze a kötelet a talajra
A kötelet úgy kell kinyújtani, hogy hosszú, vékony téglalapnak tűnjön. Győződjön meg arról, hogy van elég hely a játékhoz. Mindkét oldalán több láb legyen, hogy az ugrók be- és ki tudjanak futni a köteleken.
4. lépés Helyezze a tartókat a helyükre
A tartónak be kell lépnie a kötél végébe úgy, hogy egymással szemben legyen. Lábukkal körülbelül vállszélességben kell állniuk, és kissé hátrébb kell állniuk, amíg a kötél meg nem feszül.
Elegendő helynek kell lennie ahhoz, hogy egy harmadik játékos biztonságosan ugorhasson az első két játékos között. Ha nincs elég hely, akkor hosszabb kötélre van szüksége
2/2 rész: Játék
1. lépés. Ismerje meg az ugró mozdulatokat
A kínai ugrókötél minták alapvető mozdulatokból állhatnak, tetszőleges kombinációban vagy sorrendben. Az alapvető mozgások a következők:
- In: Az ugró lába a kötélen belül landol.
- Kint: Az ugró lába a kötél egyik oldalán landol.
- Jobbra: Az ugró jobb lába a kötél belsejében landol.
- Balra: Az ugró bal lába a kötélen belül landol.
- Be: Az ugró lába a kötélen landol.
- Fordulás: A jumper a levegőben forog, hogy az ellenkező irányba nézzen.
- Straddle: Az ugró lába a kötél két oldalán landol.
2. lépés. Válasszon egy mintát
Kínai ugrókötél játékához ki kell találnia egy mintát, amellyel a tartók felkiálthatnak, amint az ugró ugrik. A mintát olyan rövidre vagy hosszúra készítheti, amennyit csak akar, de ne feledje, hogy minél hosszabb a minta, annál nehezebb lesz. A minta lehet valami egyszerű vagy fejlettebb. Néhány minta a következőket tartalmazza:
- Ki-be-ki-be
- Out-On-Right-In-Out-On-Left-In
- In-Straddle-Turn-Right-Out
Lépés 3. Kántálja a mintát, miközben a jumper ugrik
Amikor eldöntötte a használni kívánt mintát, a tartók és a jumper együtt énekelhetik, miközben a jumper ugrik. Ha az ugró minden lépést sikeresen végrehajt, akkor felgyorsíthatja, vagy megpróbálhat egy keményebb mintát. Ha az ugró összezavar, akkor valaki másnak fordulhat.
4. lépés Emelje fel a kötelet
Ha az ugró befejezi a mintát anélkül, hogy megérintené a kötelet, akkor egy kicsit magasabbra is emelheti. Ezután a jumpernek ugyanazt a mintát kell kitöltenie ezen az új magasságon. Emelje tovább a kötelet, amíg az ugró hozzá nem ér, vagy hibát nem követ el.
Kezdje a kötéllel a tartó bokája körül, majd mozgassa fel térdig, majd a derekáig
5. lépés. A tartók váltsanak egy lábra
Nehezebbé teheti a kínai ugrókötelet, ha a tartók egyik lábukat kivessék a kötélből, hogy a belső kötélterület ne legyen olyan széles. Ez megnehezíti az ugró számára, hogy mindkét lábát a kötélbe juttassa.
6. lépés. Felváltva
A következő jumper próbálja megismételni az első jumper kihagyási mintáját. Miután mindenki megfordult, lépjen egy másik mintára. Próbáljon hosszabb és bonyolultabb ugrási mintákat kitalálni a játék során!
Lépés 7. Nézze meg, ki tud a legmagasabbra ugrani
Ha szeretné, figyeljen arra, hogy az egyes jumperek milyen magasan fejezik be a mintát. Minden körben két pontot ítéljen a legmagasabb ugrónak, egy pontot a középső ugrónak, és nulla pontot a legalacsonyabb ugrónak. A végén gyűjtsük össze a pontokat, hogy lássuk, ki nyert!
