Az iskolai tánc ijesztő lehet, különösen, ha ez az első. Aggódunk amiatt, hogy mit vegyünk fel, kivel menjünk, hogyan táncoljunk, és persze, hogyan kell menőnek és félelmetesnek tűnni! A félelmetes megjelenés azonban inkább lelkiállapot, mint tényleges megjelenés, és ennek eléréséhez magabiztosnak, szórakoztatónak és kimenőnek kell lennie. Nem kell a legszebb ruhában vagy a legjobb mozdulatokban lenned ahhoz, hogy félelmetes legyél: mindössze egy hajlandóságra van szükséged szórakozni és új dolgokat kipróbálni. Mindazonáltal meg kell fontolni, hogy mit fog viselni és hogyan készüljön fel, de a legfontosabb az, hogy élvezze az élményt.
Lépések
Rész 1 /2: Felkészülés
Lépés 1. Ugorjon zuhanyzóba vagy kádba
Fantasztikusan nézni az iskolai táncra, már jóval azelőtt elkezdődik, hogy odaérnél! Ahhoz, hogy nagy hatást gyakoroljon a táncra, tisztán és frissen szeretne érkezni. Ha nem mosott hajat az elmúlt pár napban, mindenképpen mossa le enyhe tisztítószerrel vagy samponnal.
Tartsa hidratált és egészséges megjelenésű haját, ha minden alkalommal samponnal kondicionálót használ. Ez segít minden második napon samponozni a hajat- a természetes olajok jót tesznek a hajnak, és a túl gyakori mosás valójában egészségtelenné teheti a hajat
2. lépés Mossa le és hidratálja az arcát
Ezt minden nap meg kell tennie, hogy a bőre tiszta és egészséges maradjon. És főleg, ha sminkelni szeretne a táncra, akkor egy tiszta vászonnal kell kezdenie a munkát.
3. lépés Tisztítsa meg a körmét
Vegye le a régi körömlakkot. Vágja le és reszelje körmeit, és használjon körömkefét vagy -piszkálót a köröm alól a szennyeződés eltávolításához. Ez fontos az általános higiénia és megjelenés, valamint a saját önbizalma szempontjából.
Ha körömlakkot szeretne viselni a táncra, akkor itt az ideje, hogy felvigye. Jól néz ki, ha illeszkedik az öltözékéhez- de a választás a tiéd
4. lépés: Fésülje ki és formázza a haját
A haj az általános megjelenés fontos része, de a viselése teljesen rajtad múlik, és ezt a kényelem függvényében kell meghatározni.
- Viselheti göndör haját (használjon hajsütővasat), egyenes (hajszárítót vagy laposvasat), természetes (bármilyen a haja), akár lófarokba, fonatba, kontyba vagy csavarásba, vagy csak lazán és ingyenes.
- Különösen, ha menőnek akar tűnni a tánchoz, ne féljen kísérletezni a különböző frizurákkal. Próbálja szétválasztani a haját másként, például oldalra, vagy új szögben. Akár friss frizurát is készíthet, ha úgy tetszik.
- Népszerű hajápolási termékek, amelyek segítenek a tincsek stílusának kialakításában, a hab, hajlakk, szérum és olaj, valamint gél.
5. lépés Ha szeretne, vigyen fel egy kis sminket
Vannak, akik szeretnek sminkelni, míg mások utálják, és a választás az Öné, és mindig az lesz. Ha szeret sminkelni, alkalmazza kedvenc termékeit. Ez magában foglalhatja:
- Egy alapozó a smink alatt, hogy hosszabb ideig tartson, különösen akkor, ha táncolni és erőlködni fog.
- Szempillaspirál, szemceruza és szemhéjfesték, hogy felpörögjenek a szemeid.
- Rúzs és szájfény színt és ragyogást kölcsönöz az ajkaknak
- Alapozó és rejtegető a foltokért és az egyenletes bőrszínért
- Piruljon, hogy színe legyen az arcának.
- Ha csak középiskolás vagy, ne felejtsd el- ne terhelje túl a sminket. Próbáljon ki természetes szemhéjfestéket, szájfényt és pirosítót, de a választás rajtad és szüleiden múlik.
6. lépés. Válasszon egy ruhát
A ruháknál az a legfontosabb, hogy olyan ruhát viselj, ami kényelmes és jól érzed magad. Előfordulhatnak azonban öltözködési szabályok, amelyeket be kell tartania, ezért nézze meg, milyen tánc ez, mielőtt eldönti, mit viseljen.
- Egy alkalmi tánchoz nem kell semmi különlegeset viselnie. Bármilyen ruhadarabot viselhet, például farmert és pólót, nadrágot és blúzt, szoknyát vagy ruhát, vagy akár rövidnadrágot és futócipőt.
- Ahhoz, hogy valóban hatást gyakoroljon egy alkalmi táncra, fontolja meg, hogy olyan ruhát visel, amelyet senki más nem fog viselni, például egy merész új divatot vagy egy tematikus ruhát. Ha ötleteket szeretne kapni arról, hogy milyen divat van jelenleg, nézze meg, hogy mit viselnek a környezetében élő emberek, vegyen fel egy tizenéves divatmagazinot, vagy nézze meg, mit viselnek a hírességek és trendformálók a tévében.
- A félhivatalos táncok valamivel szigorúbb öltözködési szabályokkal rendelkeznek, és előfordulhat, hogy kicsit többet kell öltözni (nincs szakadt farmer, nincs alkalmi rövidnadrág, stb.), gombos ing és cipő, kivéve a futókat/cipőket.
- Ha hivatalos táncra készül, előfordulhat, hogy új ruhát kell vásárolnia, vagy ki kell húznia valamit, amit nem túl gyakran visel. Ez magában foglalhat egy hivatalos ruhát vagy öltönyt.
7. lépés Válassza ki a viselni kívánt kiegészítőket
Ez magában foglalhat egy nyakláncot, karkötőt, gyűrűt, fülbevalót, övet, nyakkendőt vagy egy speciális pénztárcát vagy táskát.
Cipőben viseljen valami kényelmeset, mivel egész éjszaka táncolni fog. Ha nem érzi jól magát a sarkában, próbáljon ki egy szandált, balettpapucsot, ékeket vagy laposokat
2/2. Rész: Magabiztos fellépés a táncban
1. lépés. Jól lépjen be
Azt mondják, hogy az első benyomás egy életen át tarthat, és az első táncba járás óriási hatással lehet a többiekre. Akár egyedül érkezik, akár embercsoporttal érkezik, lépjen be bátran emelt fővel (ez bizalmat mutat), és ne habozzon.
- Hogy ne habozzon, amikor belép, válasszon egy helyet, és célzottan sétáljon hozzá. Például elsétálhat az italasztalhoz, egy csoporthoz, vagy közvetlenül a táncparketthez, ha már érzi a zenét!
- Ügyeljen arra, hogy sokat mosolyogjon, mert ez önbizalmat áraszt.
2. lépés. Ne feledje, hogy a szórakozás a legfontosabb
Végül nem mindegy, hogyan nézel ki, mit viselsz, vagy milyen a hajad és a sminked: a lényeg az, hogyan viselkedsz, hogyan érzed magad és hogyan mutatod be magad! Lehet, hogy papírzacskót visel, és a parti élete lehet, akárcsak egy teljes bulizós, annak ellenére, hogy a legjobban öltözött.
3. Légy szociális
A tánc lényege, hogy társasági viszonyban legyen és új embereket ismerjen meg, miért ne használná ki a helyzetet? Találkozhat valakivel, akit igazán szeret, például új baráttal vagy romantikus érdeklődéssel.
- A táncon kimenő is nagyszerű módja annak, hogy megmutassa másoknak, hogy magabiztos és szórakoztató a közelben, ami nagyon vonzó tulajdonság.
- Ha kissé idegesnek érzi magát, lógjon és beszéljen egy baráti társasággal egy darabig, és hagyjon időt a pihenésre.
4. lépés: Ne kezdjen bele a drámába, és ne kezdjen bele
Ez egy a sok ember kedvencei közül, akik tánc közben vannak. Tánc közben szórakozni kell, nem pedig drámaindítónak és bulizósnak lenni!
5. lépés. Lépjen ki a táncparkettre
Az egyik legjobb módja annak, hogy megmutassa személyiségét egy iskolai táncban, ha táncol! Teljesen mindegy, hogy tud -e táncolni, amíg a padlón mozog és más emberekkel lép kapcsolatba. Ne féljen új emberekkel beszélni a szokásos társadalmi csoporton kívül.
- Ügyeljen arra, hogy nyújtózkodjon, mielőtt a táncra jár, hogy ne húzzon semmit, amikor mozog.
- Lehet, hogy a figyelem középpontjában érzi magát a táncparketten, de ne feledje, hogy mindenki más, ha ugyanolyan öntudatosnak érzi magát, és a legtöbb ember jobban odafigyel a saját lábára, mint a tiéd.
- Csendesen elrejtőzni egy sarokban nem jó módja annak, hogy pozitív benyomást keltsen, ezért próbálja meg kikényszeríteni magát a héjából.
6. lépés. Tudja, mit kell tennie, ha nem tud táncolni
A tánc lényege a zene ritmusával való mozgás, így nem kell különleges mozdulatokat ismernie ahhoz, hogy kilépjen és táncoljon. Ha nem ismersz semmilyen mozdulatot, menj fel a táncparkettre, és:
- Mozgassa a lábát és a lábát a zene alatt
- Ugorj egy kicsit a térdeden
- Bob fejét, és mozgassa a vállát és a törzsét
- Időben lendítse a karját a lábával
- Forduljon és csavarjon egy kicsit a lábára, és mozgassa a súlyát oda -vissza
7. lépés Kérj meg valakit, hogy táncoljon veled
Ha arra vársz, hogy valaki különleges megkérjen táncolni, miért nem kezdeményezel inkább? Lehet, hogy ideges, és ez rendben is van, de talán az illető várja, hogy megkérdezze!
Hasonlóképpen ne félj igent mondani a táncra olyannal, akivel korábban talán nem gondoltál táncra. Soha nem tudhatod, lehet, hogy kettesben leszel
Tippek
- A tánc előtt nézzen a tükörbe, és mondjon 10 szép dolgot magáról, hogy növelje önbizalmát.
- Ne féljen valakit táncolni. A legrosszabb, amit tehetnek, ha nemet mondanak !!!
- Valami, ami igazán jó megjelenést kölcsönöz a táncnak, az a magabiztosság. Mielőtt elindul, üsse meg az erőpózot (nyitott, erőt adó póz) 30-60 másodpercig. Lehet, hogy butaságnak tűnik, de segít.
- Ne felejtsd el, hogy önmagad legyél, és ha más emberek nem hagynak jóvá téged azzal, hogy önmagad vagy, akkor nem ők a megfelelő emberek a közelben, tehát a táncnál (amikor a pozitív emberekhez megy a táncbot).
