3 módja annak, hogyan készítsünk cukormentes Valentin -napot gyerekeknek

Tartalomjegyzék:

3 módja annak, hogyan készítsünk cukormentes Valentin -napot gyerekeknek
3 módja annak, hogyan készítsünk cukormentes Valentin -napot gyerekeknek
Anonim

A Valentin -nap egy szórakoztató évszak. Azonban gyakran sok édességgel jár, és a túl sok cukor egészségtelen súlygyarapodáshoz, elhízáshoz, cukorbetegséghez és üregekhez vezethet a gyerekeknél. Amikor valentineket készít a gyermekeinek vagy az osztályuknak, egészséges cukorkákat oszthat ki, szórakoztató játékokat adhat ki, vagy egyedi kártyákat készíthet a cukorka helyett.

Lépések

Módszer 1 /3: Egészséges snackek használata

Készítsen cukormentes Valentin -napot gyerekeknek 1. lépés
Készítsen cukormentes Valentin -napot gyerekeknek 1. lépés

1. lépés. Tedd aranyos kártyákat üveg narancslé

Ha gyermekei szeretik a narancslevet, akkor Valentin -napi uzsonnának adják nekik a narancslevet. Kinyomtathat dekoratív címkéket, amelyek így szólnak: "Narancs, örülsz, hogy Valentin -nap van?" A címkéket saját maga is megírhatja, ha jó kézírása van. Óvatosan távolítsa el a szokásos narancslé -címkét. Mossa le a ragadt ragasztót, majd ragassza fel a címkére.

Feltétlenül válassza a hozzáadott cukor nélküli narancslevet. A narancslé sok hozzáadott cukorral vagy olyan termékekkel, mint a magas fruktóztartalmú kukoricaszirup, nem egészséges

2. lépés Használjon gyümölcsöt

A gyümölcs egészséges snack lehet, és különféle aranyos szójátékokat és vicceket készíthet gyümölcsök használatával. Dekoratív, színes betűtípussal írjon ki különféle szórakoztató mondatokat nyomtatópapírra, vagy írja le saját maga. Ezután vágja ki a mondásokat kis négyzet alakú vagy szív alakú kártyákba. Tegyen lyukat az egyik sarokba, és kösse össze gyümölcsök köré gyermeke Valentin napjára.

Írhat egy mondatot, mint például: "Te vagy a szemem alma" egy almához vagy "Cuki vagy" egy klementinhez

Készítsen cukormentes Valentin -napot gyerekeknek 3. lépés
Készítsen cukormentes Valentin -napot gyerekeknek 3. lépés

Lépés 3. Ossza ki az anyákat

A dió egészséges, tápláló fehérjeforma, amely nagyszerű Valentin napi ajándék lehet gyermekei számára. Vásároljon kis zsák diót a boltban. Ezután írjon ki olyan üzeneteket, mint "Meg vagyok őrülve érted!" dekoratív betűtípus használata a számítógépen. Nyomtassa ki a mondatokat, és vágja szögletes vagy szív alakúra. Ezután ezeket a kártyákat ragaszthatja vagy ragaszthatja a diózacskókra.

Legyen tisztában az iskola földimogyoróra és más élelmiszer -allergénekre vonatkozó szabályaival. Sok tanterem "mogyorómentes" lett néhány gyermek súlyos allergiája miatt. A dió egy másik potenciális allergén

2. módszer a 3 -ból: szórakoztató elemek biztosítása

Készítsen cukormentes Valentin -napot gyerekeknek 4. lépés
Készítsen cukormentes Valentin -napot gyerekeknek 4. lépés

1. lépés Használjon izzópálcákat és építőpapírt

Vágjon ki egy kis szívet egy építőpapírból. Írj valami ilyesmit: "Ragyogásra késztet", színes betűkkel a szíveden. Ezután lyukasztóval lyukaszthat lyukat a szív mindkét végén. Vezessen át egy kis izzópálcát a lyukon.

Legyen minden valentin egyedi minden gyermek számára. Például használhat építőpapírt minden gyermek kedvenc színében. A kártyákat matricákkal is díszítheti, amelyek tükrözik gyermekei ízlését. Ha például a lánya szereti a macskákat, díszítse a kártyáját macska matricákkal

Készítsen cukormentes Valentin -napot gyerekeknek 5. lépés
Készítsen cukormentes Valentin -napot gyerekeknek 5. lépés

2. lépés. Adjon ki szórakoztató tollakat és ceruzákat

Sok olyan toll és ceruza vásárolható online vagy egy szupermarketben, amelyek Valentin -nap témájúak. Ceruzákat kaphat, amelyek piros és rózsaszín színűek, vagy szívekkel vannak díszítve. Ezután ezeket a ceruzákat kártyákba helyezheti.

  • Építőpapírral vágja ki a szív alakját. Írjon valamit a szívére, például: "Azt hiszem, csak írsz!"
  • Ezután lyukasztóval használjon lyukat a papír szív mindkét végén. Vezesse át a ceruzát a lyukon.
Készítsen cukormentes Valentin -napot gyerekeknek 6. lépés
Készítsen cukormentes Valentin -napot gyerekeknek 6. lépés

3. lépés Készítsen kisállat -sziklákat

Ragaszthat kedvtelésből tartott kőzetet egy üres kártyára, kézműves vagy építési papírra. Írjon valamit a papírra, például: "Azt hiszem, ringatózik".

  • Kisállat -szikla készítéséhez ragasszon a sziklára egy googly szemet, amelyet bármely kézműves boltban beszerezhet. Ezután egy jelölővel rajzoljon egy mosolygós arcra.
  • Ha szeretné, más díszítéseket is hozzáadhat. Például ragasztócső tisztítószereket ragaszthat kedvence kőzetére, hogy szőrt adjon neki.
Készítsen cukormentes Valentin -napot gyerekeknek 7. lépés
Készítsen cukormentes Valentin -napot gyerekeknek 7. lépés

4. lépés. Ragasztjon egy kártyát egy jojóra

A yo-yo szórakoztató játék lehet, amely órákig szórakoztathatja a gyermeket. Ahelyett, hogy édességet osztogatna, adjon gyermekének egy jojót. Kivághat egy kis négyzet alakú építőpapírt, és ráírhat valami olyasmit, hogy "tetszik, ahogy gurul". Ezután ragassza fel a kártyát a jojóra, és adja át gyermekének.

Készítsen cukormentes Valentin -napot gyerekeknek 8. lépés
Készítsen cukormentes Valentin -napot gyerekeknek 8. lépés

5. lépés Csomagoljon be egy doboz játékkártyát

Vágjon ki egy kis négyzet alakú építőpapírt, és írjon rá egy mondatot, például "Te vagy az igazi". Ezután dekoratív csomagolópapírral csomagolja be a játékkártyákat. Ha elkészült, ragassza fel az építőpapírt a becsomagolt kártyákra.

Használjon Valentin -napi témájú csomagolópapírt, például csomagolópapírt szívvel vagy Ámor képeket

3. módszer a 3 -ból: Kártyák és dekorációk készítése

Készítsen cukormentes Valentin -napot gyerekeknek 9. lépés
Készítsen cukormentes Valentin -napot gyerekeknek 9. lépés

1. lépés Díszítse a kártyákat bélyegekkel

A legtöbb kézműves üzletben és néhány áruházban vásárolhat bélyeget. Különféle árnyalatú tintát is vásárolhat. Válassza a Valentin -naphoz kapcsolódó árnyalatokat, például a rózsaszíneket és a vöröseket. Fel kell vennie néhány üres kártyát is.

  • Írjon ki a kártyákra üzeneteket, például "Szeretlek!" és "Boldog Valentin -napot!"
  • A díszítéshez használhatja a képek bélyegzőit is. Használhat általános Valentin -napi képeket, például szíveket, vagy kielégítheti gyermekei érdekeit. Ha olyan gyermeke van, aki szereti a dinoszauruszokat, például pecsételje le a kártyáját dinoszaurusz -képekkel.
Készítsen cukormentes Valentin -napot gyerekeknek 10. lépés
Készítsen cukormentes Valentin -napot gyerekeknek 10. lépés

2. lépés: Fektessen be egy origami készletbe

A legtöbb kézműves üzletben origami készletet vásárolhat. A készlettel origami formákat, például szíveket készíthet gyermekének Valentin -napra.

  • Az origami készlet szórakoztató családi Valentin -napi tevékenység lehet. A készlet segítségével gyermekei kártyákat készíthetnek egymásnak és az iskolai barátoknak.
  • Ha nem talál origami szettet, vágjon ki négyzeteket Valentin -napi témájú csomagolópapírból, és használja azt.
Készítsen cukorka nélküli Valentin -napot gyerekeknek 11. lépés
Készítsen cukorka nélküli Valentin -napot gyerekeknek 11. lépés

3. lépés Készítsen kártyákat játék állatkerti állatok segítségével

Vegyen fel néhány üres kártyát és sushi füvet vagy zöld építőpapírt egy kézműves üzletben. Kis játék állatkerti állatokat is vásárolhat. Ragassza fel a sushi papírt a kártya aljára, hogy létrehozza a fű képét. Ha nincs sushi papírja, vágja zöld építőpapírját fűhöz hasonló formára, és ragassza rá a kártyára. Ezután ragasztószalaggal rögzítsen egy kis műanyag állatot a kártyához a fű közelében.

Használja gyermeke kedvenc állatkerti állatát a kártyájához. Ha például a fia szereti a tigriseket, feltétlenül adjon neki egy tigrist a kártyájára

Készítsen cukormentes Valentin -napot gyerekeknek 12. lépés
Készítsen cukormentes Valentin -napot gyerekeknek 12. lépés

4. lépés Ragasszon egy játék versenyautót egy kártyára

Szerezzen be egy üres kártyát, és írjon olyan üzenetet, mint: "Szívverésem lesz." Ezután ragasszon vagy ragasztjon egy kis játékversenyautót a kártyára.

Ajánlott: