Míg az ünnepek szórakoztató időszakok lehetnek a pihenésre és a család és a barátok látására, sok leállást okozhat, ha nem tervez előre. Ha a legtöbbet szeretné kihozni a nyaralásból, készítsen naptárat a tennivalókról, és ütemezze be időben a szórakoztató tevékenységeket és a produktív feladatokat. Ne feledje azonban, hogy az üdülési szünet alatt is fontos, hogy pihenéssel töltsön egy kis időt!
Lépések
Módszer 1 /3: Tervezés előre
1. lépés. Készítsen naptárat mindarról, amit tenni szeretne az ünnepek alatt
Ha rendszeres ütemtervet szeretne tartani az ünnepi szünetben, akkor a naptár elkészítése segíthet a szervezésben. Kezdje azzal, hogy kitölti a legfontosabb tennivalókat, például utazásokat, családi összejöveteleket vagy bulikat, amelyeken részt kell vennie. Ezután dolgozzon minden mást ezen események körül.
- Készíthet egy nagy ütemtervet az egész nyaralás lefedésére, vagy készíthet heti vagy napi listát, ha úgy tetszik.
- Próbáljon naptáralkalmazást vagy tervezőt használni az ütemterv rendszerezéséhez, vagy ha szeretné, saját kezűleg rajzolhat naptárat.
2. lépés. Szánjon időt minden elvégzendő munkára vagy iskolai munkára
Ha bármilyen feladata van, amelyet a nyaralása után esedékes, akkor ütemezze be időben az elvégzését. Előfordulhat, hogy minden reggel vagy este időbeosztást kell ütemeznie, ha nagy papírja vagy projektje van esedékes, vagy csak néhány órára van szüksége szombaton, ha csak néhány kisebb feladata van.
Ha van egy meghatározott ideje a munkára vagy az iskolai munkára, akkor nagyobb valószínűséggel fogja azt időben elvégezni, de még mindig bőven marad ideje a nyaralás élvezetére
Lépés 3. Hagyjon időt nyaralási vásárlásra és ügyintézésre
A nyaralással kapcsolatos feladatok sok időt elfoglalhatnak, ezért ügyeljen arra, hogy elegendő helyet adjon magának a dolgok elvégzéséhez. Előfordulhat például, hogy több délutánra van szüksége a vásárláshoz, de időbe kell ütemeznie az olyan feladatokat is, mint az ajándékok becsomagolása, az ünnepi kártyák címzése és a posta.
Az online vásárlási és szállítási szolgáltatások segíthetnek a legtöbbet kihozni az idejéből, de gyakran plusz díjat kell fizetnie
4. lépés. Tartson be néhány állásidőt
Ne feledje, ez a nyaralási szünet, és fontos, hogy szánjon időt a pihenésre. Ha teheti, minden nap szánjon egy kis időt a kikapcsolódásra és a családdal és barátokkal töltött idő eltöltésére, különösen akkor, ha igazán elfoglalt lesz a szünetben. Például elkerülheti, hogy bármit is tervezzen este 6 óra után. minden nap, így lesz ideje vacsorázni és lefeküdni lefekvés előtt.
Nagyon nehéz lehet, de néha előfordulhat, hogy nemet kell mondania, amikor az emberek azt akarják, hogy menjen el bizonyos helyekre, vagy tegyen velük dolgokat. Próbálja meg elkerülni a túltervezést, különben stresszben töltheti a szünetet
2. módszer a 3 -ból: Hozza ki a legtöbbet a szabadidejéből
1. lépés. Ébredjen fel korán, hogy minden nap jól induljon
Csábító lehet aludni az ünnepek alatt, de többet kap a szabadidőből, ha minden nap a szokásosnál valamivel korábban ébred. Még az ébresztés 30 perccel korábban történő beállítása is segíthet abban, hogy ne lépjen le az ütemtervről, és a nap folyamán több ideje lesz a dolgok elvégzésére.
Természetesen ez azt jelenti, hogy körülbelül ugyanabban az időben kell lefeküdnie, mint általában. Ha mégis késő éjjel fent marad, próbálja meg a lehető leghamarabb felkelni másnap reggel, majd másnap este korán feküdjön le, hogy segítsen tartani a menetrendet
2. Töltsön időt egy készség, mesterség vagy hobbi tanulásával vagy fejlesztésével
Ha úgy gondolja, hogy az ünnepek alatt sok szabadideje lesz, próbálja kihasználni ezt az időt valami új tanulására. Gyakorolhatsz egy új rajzolási technikát, ha szereted például a művészetet, vagy megpróbálhatsz megtanulni új dalt játszani, ha gitározol. Kipróbálhat valami teljesen újat is, például keresztszemes varrást, modellautó építését vagy sört.
Az ünnepek kiváló alkalom arra is, hogy megtanuljunk új ételt vagy desszertet főzni. Például süthet tortát vagy sütit, amelyet magával vihet egy ünnepi ünnepségre
Lépés 3. Olvasson el egy könyvet, hogy pihentető módon foglalkozzon elméjével
Az olvasás nagyszerű módja annak, hogy ösztönözze a fantáziáját, de egyben pihentető időtöltés is. Ez azonban a nyaralás, ezért ne erőltesse magát ahhoz, hogy túl száraz vagy unalmas dolgokat olvasson. Keressen egy kémregényt, egy romantikus történetet vagy egy epikus kalandot, amely felkeltette érdeklődését és izgalmát, és meg fog lepődni, milyen gyorsan lapozgat!
Ha a szünetben el kell végeznie valamilyen olvasnivalót, akkor próbálja meg elolvasni ezt az anyagot körülbelül 10-15 percig, mielőtt szórakozásból átvált az olvasott könyvre
4. Látogassa meg a múzeumot, hogy megismerje a művészetet, a kultúrát vagy a történelmet
Keressen online a közeli múzeumok listáján, és válasszon egyet, amely viszonylag közel van, és lehetőleg olyan, ahol még soha nem járt. Ezután tervezzen egy napot, hogy megálljon és böngéssze a kiállításokat. Ha nyitott elmével és kalandszellemmel mész, biztosan tanulsz valami újat!
Keressen kávézókat és éttermeket a múzeum közelében, hogy ebédet vegyen az utazás során, vagy csomagoljon egy szendvicset és egy hideg italt, ha a költségvetésére figyel
5. lépés. Gyakoroljon minden nap, hogy egészséges maradjon és enyhítse a stresszt
Az ünnepek forgataga néha stresszes lehet, és általában sok ízletes finomság csábít egészségtelen táplálkozásra. Szerencsére mindkettő ellen segíthet, ha napi körülbelül 30 percet szán edzésre.
- Például elmehet kocogni egy pályán vagy futópadon, kipróbálhat néhány könnyű aerob gyakorlatot vagy súlyzós edzést.
- Az edzést a családi idővel is kombinálhatja, például síelés, korcsolyázás, szánkózás vagy úszás.
3. módszer a 3 -ból: Produktív módszerek keresése az elfoglaltság érdekében
1. lépés. Önkéntes, hogy segítsen a közösségében
Tekintse meg az internetet, vagy forduljon a környékbeli nonprofit szervezetekhez, hogy megtudja, hogyan segíthet. A legtöbb közösségnek egész évben szüksége van önkéntesekre, bár előfordulhat, hogy több lehetőség kínálkozik az ünnepi időszakban, amikor sok szervezet extra ruházatot és élelmezést hajt végre.
Például segíthet a játékok adományainak rendezésében egy nonprofit szervezet számára, amely segít a gyermekeknek, meglátogathatja az időseket egy nyugdíjas otthonban, vagy segíthet ételt felszolgálni egy leveskonyhában
2. Lépjen részmunkaidőben, hogy extra pénzt kereshessen
Ha segíteni szeretne a nyaralási pénzek növelésében, keressen részmunkaidős vagy szezonális állásokat a környékén. Sok kiskereskedelmi üzlet például bérel segítséget ebben a mozgalmas szezonban, majd az ünnepek végeztével elengedi a többletmunkásokat.
Ha nem szeretné munkával tölteni a szabadságát, dolgozhat önéletrajzán, vagy inkább nyári szakmai gyakorlatra jelentkezhet
Lépés 3. Vegyen részt a környéken zajló hálózati eseményeken
Töltse a nyaralási szünetet kapcsolatok építésével a jövőre nézve, ha felkutatja a közelben lévő hálózati eseményeket. Találkozhat például találkozóval az egyetemre készülő középiskolás diákok számára, olyan esemény, amely az érettségi előtt álló egyetemistákat szolgálja, vagy szeminárium azoknak a fiatal szakembereknek, akik abban reménykednek, hogy előreléphetnek karrierjükben.
Ahhoz, hogy a lehető legjobb benyomást keltsük, öltözzünk professzionálisan, legyünk társasági életűek és világos célokat tartsunk szem előtt, mielőtt elindulunk. Például, ha egyetemista, akkor az lehet a célja, hogy találkozzon és lenyűgözze a jövőbeli munkaadókat. Ha értékesítési területen dolgozik, remélheti, hogy új piacra jut
4. Létrehoz egy tervet a következő évre
Az év végéhez közeledve szánjon egy kis időt arra, hogy átgondolja az előttünk álló évet. Ha világos, elérhető célokat tűz ki elérendőnek, akkor nagyobb valószínűséggel marad koncentrált egész évben.
