Amikor megtanul gitározni, tompa fájdalmat tapasztalhat az ujjbegyében, mert ujjai bőrkeményedést képeznek, amelyek vastag bőrfelületek. Ezek előnyösek a gitárosok számára, mivel segítenek megvédeni ujjait a húroktól. Amikor az ujjai fájni kezdenek, megváltoztathatja a játék szokásait, kezelheti az ujjait gyógyszerekkel, vagy beállíthatja a gitár részeit, hogy megkönnyítse a játékot. Ha vágó fájdalmat érez, azonnal hagyja abba a játékot.
Lépések
1. módszer a 3 -ból: A fájdalom elkerülése
1. lépés: Gyakorlás közben enyhén nyomja meg a húrokat
Játék közben nyomja be a húrt a fretbe, és húzza meg a gitárt. Ezután enyhén engedje el a fogást, de továbbra is tartsa a húrokat a helyén. Ismét döntse el a gitárt, hogy lássa, jól szól -e, és tartsa a lehető leglazábban a markolatát, hogy elkerülje az ujjaira nehezedő nyomást.
Ha a gitár nem ad zajt ütés közben, kissé húzza meg a markolatot, amíg hangot nem hall
SZAKÉRTŐ TIPP
Ron Bautista
Professional Guitarist & Guitar Instructor Ron Bautista is a professional guitarist and guitar teacher at More Music in Santa Cruz, California and the Los Gatos School of Music in Los Gatos, California. He has played guitar for over 30 years and has taught music for over 15 years. He teaches Jazz, Rock, Fusion, Blues, Fingerpicking, and Bluegrass.
Ron Bautista
Professional Guitarist & Guitar Instructor
Pay attention to whether you the soreness is in your fingers or your hands
When you're first learning to play the guitar, your fingers might be sore, but you just have to work through it. After a few weeks, you'll start to develop calluses, and that soreness will go away. However, if the soreness is in your hands, you may need to adjust how you're holding the guitar, especially the form in your left hand.
2. lépés Először is lassan játsszon, hogy észrevegye a fájdalom jeleit
Ha gyakorol, szánjon rá időt, és figyeljen arra, hogyan érzi magát az ujjai. Ha fájnak, vagy fájdalmat észlel, amikor játszik, folytassa a dalok lassú lejátszását, és kerülje a gyors akkordprogresszió vagy -skála lejátszását. Ha az ujjai rendben vannak, továbbléphet a nagyobb kihívást jelentő darabokhoz.
- Kerülje az összetett vagy gyors dalok kipróbálását, amikor még mindig bőrkeményedést formál az ujjain.
- Ha éles fájdalmat érez játék közben, azonnal álljon le, hogy megvizsgálja az ujjait, hogy nincs -e vágás a húrokból.
Lépés 3. Tartsa körmét vágva, hogy elkerülje a karcolást
Ha gitározni tanul, rendszeresen nyírja le a körmeit, mivel a körme könnyen elkapja a húrokat, és megrepedhet. A rövid körmök karbantartása szintén elősegíti a bőrkeményedés gyorsabb formálódását, mivel nem a körmökre, hanem az ujjhegyeire fog támaszkodni.
Amikor körmét vágja, ügyeljen arra, hogy ne vágja túl rövidre, mert ez benőtt körmöket és fertőzéseket okozhat
4. lépés: Győződjön meg arról, hogy a kezei teljesen szárazak mosás vagy krém felvitele után
Várjon legalább 15-20 percet a kézmosás, kézkrém felvitele vagy zuhanyozás után, hogy gyakorolhassa a gitárját. Ha nedves kézzel játszik, megsemmisítheti a kialakult bőrkeményedéseket, amelyek a bőr felszakadása esetén a hámlás miatt több fájdalmat okozhatnak.
Ha a bőrkeményedés elkezd hámlani, próbálja meg elkerülni a rágcsálást vagy a bőr szakadását, mivel ez nagyon puha bőrt fedhet fel, és kellemetlenné teheti a játékot
2. módszer a 3 -ból: Fájó ujjak gondozása
1. lépés Vigyen fel egy természetes zsibbadó szert az ujjaira, hogy tompítsa a fájdalmat
Áztassa ujjait egy pohár almaecetben 30 másodpercig, hogy kissé elzsibbadjon a játék előtt és után. Játék előtt feltétlenül szárítsa meg teljesen az ujjait, mivel nedves állapotban a bőre puhább lesz, ami lehetővé teszi, hogy a húrok könnyen elvágják a bőrt.
Ha nincs almaecet, akkor az ujjbegyét boszorkány mogyoróval vagy fogfájás elleni krémmel törölheti. Az állandó fájdalmak érdekében ibuprofent vagy acetaminofent vegyen be játék előtt
Figyelem:
Ha zsibbadó szert használ, ügyeljen arra, hogy játék közben fokozottan figyeljen az ujjaira. Lehet, hogy nem fogja érezni, ha vágja vagy vakarja őket, ami még fájdalmasabb lehet, ha a zsibbadás elhalványul.
2. lépés Nyomja meg az ujjait, amikor nem játszik, hogy gyorsabban formálja a bőrkeményedést
Ha bőrkeményedést próbál kialakítani, rendszeresen nyomja meg az ujjait, hogy megvastagítsa a bőrt. A körmeivel vagy a hitelkártya szélével nyomjon minden ujjbegyébe. Ez utánozza azt az érzést, hogy megnyomja a gitárhúrt, még akkor is, ha nem gyakorol.
Ne feledje, hogy ne nyomja túl erősen az ujjait, mert ez kisebb vágásokat vagy zúzódásokat okozhat
Lépés 3. Ha az ujjai fájnak, szakítsa meg a gyakorlatokat rövid időtartamokra
A gitározás első hónapjában enyhe kényelmetlenséget tapasztalhat. Ha sok fájdalmat tapasztal az első 2 hétben, ossza fel a gyakorlatot rövid, 5 perces ülésekre a nap folyamán.
Még ha kissé fáj is az ujja, gyakorolnia kell, ameddig csak lehet, hogy segítsen a bőrkeményedés kialakításában
3. módszer 3 -ból: A gitár beállítása
1. lépés. Vidd el a gitárodat egy zeneboltba, hogy a játékot megkönnyítsük, hogy az "akciót" beállítsuk
A gitár „akciója” a fogólap és a húrok közötti tér. Ha az akció magas, akkor keményebben kell lenyomni a húrt az akkordok lejátszásához, ami fájdalmat okozhat. Kérdezze meg a bolti kollégát, hogy csökkentheti -e, hogy kevésbé terhelje meg az ujjait. Általában a cselekvést a következőre kell beállítani 1⁄16 hüvelyk (0,16 cm) az 1. fret és 3⁄16 hüvelyk (0,48 cm) a 12. freten.
Ha nem ismeri a gitárokat, kerülje a művelet önálló beállítását. Ez súlyosan károsíthatja a gitárt
Lépés 2. Váltson fénymérő gitárhúrra, ha állandó fájdalmat tapasztal
Amikor először tanulja meg a játékot, kezdjen közepes vagy nehéz átmérőjű húrokkal, amelyek segítenek a bőrkeményedés kialakításában. Ha azonban nagyon fáj az ujja, próbálja meg használni a vékonyabb és könnyebben nyomható fénymérő húrokat a kellemetlenség enyhítésére, majd fokozatosan térjen vissza a közepes és nehéz átmérőig.
Tipp:
Miután bőrkeményedéseket formált az ujjain, átválthat könnyebb nyomtávú húrokra, hogy gyorsabb, összetettebb dalokat játsszon le anélkül, hogy túlságosan megnyomná a húrokat.
3. lépés: A tolerancia növelése érdekében gyakoroljon akusztikus gitáron, nem pedig elektromos gitáron
Az akusztikus gitárokat nehezebb megtanulni, de ha megtanulod az akusztikus gitárt, könnyű választani választható gitárra. Használja az akusztikus gitárt a bőrkeményedések kialakításához, majd váltson elektromos gitárra a gyorsabb dalok egyszerűbb lejátszásához.
