A szombat esték remek alkalmak a kikapcsolódásra és kikapcsolódásra iskola vagy munka után, de unalmassá válhatnak, ha egyedül töltik őket. Szerencsére rengeteg lehetőség van az éjszaka felpezsdítésére. Függetlenül attól, hogy mi az érdeklődési köröd, pihenhetsz és szórakozhatsz egy kreatív projekt, egy kis testmozgás vagy egy jó film mellett.
Lépések
1. módszer a 8 -ból: Művészi
0 9 HAMAROSAN
1. lépés. Vázoljon fel valamit
Fogj egy ceruzát vagy tollat és egy kis papírt, és kezdj el rajzolni. A vázlatkészítés egyszerűbb, mint a festés, mert sokkal kevesebb kellékre van szüksége, és kevesebb rendetlenséget okoz. Nem kell csodálatos művésznek lennie ahhoz, hogy vázlatot készítsen egy személyről vagy egy tárgyról, csak egy kis gyakorlás és sok idő. Vegyen részt egy ingyenes online tanfolyamon, vagy nézzen meg néhány oktatóanyagot a vonalakra és az árnyékolásra vonatkozó mutatókhoz.
0 1 HAMAROSAN
2. lépés. Fessen egy festményt
Válasszon egy egyszerű témát, például tájat vagy egy tál gyümölcsöt, és fesse le. Ez a tevékenység kicsit előrelátóbb lesz, mint a vázlatkészítés, mert meg kell vásárolnia a megfelelő kellékeket. Látogasson el egy kézműves boltba, és vegyen fel egy alapkészletet akril- vagy olajfestékekből, néhány ecsetet, vásznat és festőállványt. A vázlathoz hasonlóan nézzen meg néhány oktatóvideót online, vagy nézze meg az oktatóanyagokat.
0 10 HAMAROSAN
3. Készíts egy vicces képregényt
Ha tetszett a vázlatkészítés és jó a humorérzéke, próbálja meg elkészíteni saját rajzfilmfiguráit. Kezdje azzal, hogy elképzel egy vicces karaktert, vagy modellezi művészeti stílusát egy rajzfilmben, amely tetszik. Ezután hozzon létre néhány panelt a képregényhez. Vázolja fel a karaktereket a mezőkbe, és adjon nekik szövegbuborékokat a párbeszédablak megjelenítéséhez.
0 7 HAMAROSAN
4. lépés Készítsen plakátot
A szoba díszítése nagyszerű projekt lehet szombat estére. Döntse el, mit szeretne elhelyezni a plakátján: idézetet, sziluettet vagy néhány karaktert a kedvenc műsorából. Nyomtasson ki vagy rajzoljon különböző képeket a plakáthoz, majd ragassza fel őket egy nagy plakátra kollázs készítéséhez.
2. módszer a 8 -ból: Kreatív írás
0 8 HAMAROSAN
1. lépés. Írjon egy naplóba
A naplóírás csodálatos módja annak, hogy betekintést nyerjen érzéseibe, és rögzítse a mindennapi élet pillanatait. Dátumozd bejegyzésedet, és írd le, hogyan érzed magad, mit látsz és mire gondolsz. A naplóírás akkor a leghatékonyabb, ha szokássá válik, ezért próbáljon gyakrabban írni a naplójába, mint szombat este.
0 2 HAMAROSAN
2. lépés Írjon egy novellát
Egy novella megírása gyakran ijesztőnek tűnik, és aggódhat, hogy nincs elég kreativitása. Ha azonban csak most kezd gépelni, meglepődhet a felmerülő ötleteken. Ha már van ötlete, térképezze fel vázlat vagy tervrajz létrehozásával. Akkor kezdj dolgozni a történeted megírásával. Lehet humoros, vicces és akár szomorú is. Válasszon bármilyen típust.
0 1 HAMAROSAN
3. lépés Írjon verset
A költészet nagyszerű módja az ötletek papírra vetítésének, és még szórakoztatóbb is lehet, mint a prózaírás. A költészet lehetővé teszi a tárgyak és események kreatív leírását, és az ég a határa a kreativitásnak. Döntse el, miről írjon, majd gyakorolja a költői gondolatok papírra vetését. Ne feledje, a költészetnek nem kell rímelnie: tetszés szerinti szabad formája lehet.
3. módszer a 8 -ból: Élvezze a szabadban
0 3 HAMAROSAN
1. lépés. Menjen egy természetvédelmi területhez vagy parkhoz
Ha szép az idő, menjen sétálni. A természethez való kapcsolódás nagyszerű módja annak, hogy pihenjen és élvezze magát, ezért vezessen vagy sétáljon a legközelebbi parkhoz vagy természetvédelmi területhez. Ha hideg van, akkor is sétálhat: a havas vagy télies idő ugyanolyan szép lehet, mint a nyári idő. Csak győződjön meg róla, hogy összeáll.
0 5 HAMAROSAN
2. lépés Séta a városban
A városi területen sétálni ugyanolyan érdekes lehet, mint a természetben, és biztosan sok érdekes üzletet és embert fog látni az út mentén. Ha városban vagy annak közelében él, vándoroljon egy kicsit a belvárosban, és fedezze fel a parkokat, sugárutakat és egyedi látnivalókat.
0 10 HAMAROSAN
Lépés 3. Menjen csillagszemléletre
A csillagozást teleszkópok vagy távcsövek segíthetik, de a csillagok élvezetéhez nincs szükség speciális felszerelésre. Egyszerűen keressen egy csendes, sötét helyet, és nézzen fel. Próbálja meg azonosítani a csillagképeket és a bolygókat, és feltörni a távcsövet, ha van. Ha sűrűn lakott területen él, előfordulhat, hogy autóval kell megkeresnie a kevésbé fényszennyező területet.
4. módszer a 8 -ból: Zenélés
0 1 HAMAROSAN
1. lépés. Írjon dalszöveget egy dalhoz
Ha zeneileg hajlamos vagy rá, próbálj meg egy dalt és szöveget írni hozzá. Egy dal írása nagyjából olyan, mint a versírás, de a dalszöveget hozzá kell illeszteni egy dallamhoz. Fogj egy tollat és papírt, majd írd le, hogyan érzed magad, vagy arról a helyzetről, amelyben a közelmúltban voltál.
0 10 HAMAROSAN
2. lépés Játsszon egy hangszeren
Sok embernek van egy műszere, amely port gyűjt a sarokban vagy a szekrényben. A csendes szombat esték a tökéletes alkalom a hangszer használatba vételére és a játék tanulására. Kezdje lassan, és internetes oktatóanyagok vagy zenei könyvek segítségével tanulja meg az alapokat. Ha még nincs hangszere, vásároljon olcsó hangszert, például egy ukulele -t vagy melodikát egy alapvető énekeskönyvvel.
0 3 HAMAROSAN
3. lépés. Énekeljen
Az egyik legjobb dolog egyedül otthon lenni az, hogy olyan hangosan énekelhet, amennyit csak akar, és senki sem fog bosszankodni. Tegyen be néhány lekvárt a telefonján, számítógépén vagy rádióján, és énekeljen együtt a tüdő tetején. A még nagyobb móka kedvéért húzd fel a youtube -on kedvenc dalaid karaoke -számát, és gyakorold sztárerejét.
5. módszer a 8 -ból: Mozi est tartása
0 2 HAMAROSAN
1. lépés Nézzen meg egy filmet
Manapság sokféle módon lehet filmeket streamelni igény szerint, és ez meglehetősen olcsó: próbálja ki a Netflixet, a Hulut vagy az Amazon Médiát. Ha nincs internet, látogasson el egy Redbox -ba, vagy nézze meg újra a már látott filmet. Ha hosszú éjszakája van egyedül, nézzen meg több filmet.
- Készítsen pattogatott kukoricát vagy más harapnivalót az extra szórakozás érdekében. A filmek estéje nem ugyanaz néhány pattogatott kukorica és mozi édesség nélkül, ezért utazzon az élelmiszerboltba olcsó harapnivalókért.
- Nézzen egy klasszikust. Ha van egy listája azokról a filmekről, amelyeket meg akart nézni, nézzen ki néhányat a listából. Nézzen meg egy régi Marilyn Monroe filmet, vagy nézze vissza John Wayne westernjét.
- Nézzen meg egy sorozatot. Mindhárom eredeti Star Wars -film vagy mind a három Gyűrűk Ura -film nézése eltarthat egy ideig, de teljes mértékben elmerülhet a történetben. Nézze meg a többi sorozatot is, mint például a Star Trek, az Éhezők viadala vagy az Indiana Jones.
0 1 HAMAROSAN
2. lépés Nézzen meg egy filmet egy másik nyelven
Ha értesz egy másik nyelvet, akkor szórakoztató lehet idegen filmet nézni felirat nélkül. Ha más nyelveket nem ért, készítsen saját komikus párbeszédet a filmhez. Próbálja ki a helyi filmkölcsönző vagy a Netflix külföldi filmrészleteit, hogy érdekes külföldi filmet találjon.
0 8 HAMAROSAN
3. Létrehozhat saját filmet
Videokamera, webkamera vagy akár telefon segítségével készítsen saját filmet. Írjon egy egyszerű forgatókönyvet, majd ad lib soraival vígjátékot, drámát vagy horrorfilmet. Az éjszaka végén készítsen pattogatott kukoricát, és tartson „vetítést” a filmjéről.
6. módszer a 8 -ból: Mesterségek készítése
0 7 HAMAROSAN
1. lépés. Kötött
A kötés nem csak pihentető, de a kemény munka végén hasznos terméket kap. A kötés egy kis gyakorlatot és némi kelléket igényel, ezért menjen a helyi kézműves boltba, és vegye fel a tűket, fonalat és használati utasítást. Először gyakoroljon egyszerű mintákat és tárgyakat, például sálakat.
0 4 HAMAROSAN
2. lépés Készítsen dekorációt a házához
A ház körül már meglévő anyagok felhasználásával készítsen kis modelleket, koszorúkat vagy falvédőket. Nézzen körül olyan kézműves kellékek között, amelyek már megvannak, mint például agyag, ragasztó, csőtisztító vagy karton, majd engedje szabadjára fantáziáját. Készítsen modellt kedvenc rajzfilmfigurájából agyaggal és festékekkel, vagy készítsen egy kis zászlót néhány anyaggal és festékkel.
0 10 HAMAROSAN
3. lépés. Festett üveg.
A saját ólomüveg készítése egyszerű és szórakoztató. Csak üvegdarabokra, ecsetre és speciális üvegfestékre van szüksége a helyi kézműves boltból. Válassza ki a kívánt színeket, majd vigye fel az üvegdarabokra az ecsettel. Ügyeljen arra, hogy néhány órán át száradjon. Ezután használja az üvegdarabjait ékszerek, szobrok vagy töltelékek készítéséhez ékezetes tálhoz.
7. módszer a 8 -ból: Gyakorlás
0 8 HAMAROSAN
1. lépés Kerékpározni
Ha van kerékpárja és jó útja van a kerékpározáshoz, menjen el kerékpározni. A kerékpározás nagyszerű edzésforma, mert sok kalóriát éget el anélkül, hogy akkora hatást gyakorolna rá, mint a futás. Kerékpározzon a környéken, hogy gyakoroljon, és időzítse körét, ha versenyezni szeretne önmagával. A kerékpározás nagyban függ az időjárástól, ezért ne menjen ki, ha túl nedves vagy hideg van, és legyen óvatos a forgalmas utcákon, mivel az autók gyakran nem látják a kerékpárosokat.
0 3 HAMAROSAN
2. lépés. Jog
Függetlenül attól, hogy futópadja van -e, vagy az időjárás szép, kezdjen el egy kis kocogást. A kocogás több energiát ad a későbbi tevékenységeihez, és a hétvégén elfogyasztott egészségtelen ételekből kalóriát éget el. Győződjön meg róla, hogy van egy jó futócipője és néhány kényelmes edzőruha. Ne vegye túl gyorsan, ha nem fut gyakran, és ügyeljen arra, hogy a kocogás előtt és után nyújtson.
0 5 HAMAROSAN
Lépés 3. Menjen úszni
Ha az időjárás engedi, menjen fürödni. Függetlenül attól, hogy van -e hozzáférése a medencéhez, a tóhoz vagy az óceánhoz, az úszás nagyszerű módja a testmozgásnak. Az úszás még könnyebb a testeden, mint a kerékpározás vagy a futás, mert még kisebb hatással van, mint más kardió edzések. Fogjon egy fürdőruhát, és tegyen néhány kört: időzítse körét versenyszerű szórakozáshoz.
0 3 HAMAROSAN
4. lépés. Végezzen súlyemelést
A súlyemelés nagyszerű a tested számára, és segít a jó megjelenésben is. Ne feledje, hogy egy éjszaka súlyemelés nem sokat tesz az alkatának. Fenn kell tartania, és hetente több típust kell emelnie. A csendes szombat esték azonban remek alkalom a kezdésre. Menjen el egy közeli edzőterembe, vagy fektessen be házának súlykészletébe, majd tanulja meg az alapokat. Az elvégzendő gyakorlatok típusai a céljaitól függenek, ezért beszéljen egy edzővel, vagy olvassa el a súlyemelő könyveket, hogy további információkat találjon az Ön számára.
8. módszer a 8 -ból: Online
0 5 HAMAROSAN
1. lépés: Játssz online játékokat
Sok olyan webhely létezik, amelyek teljes egészében a játékoknak vannak szentelve. Akár egyszerű játékokkal szeretne játszani, mint például a pasziánsz, vagy összetett videojátékokkal, biztosan talál valamit, amit szeret. Kezdje azzal, hogy beírja a játszani kívánt játék nevét a keresőbe, majd keresse meg a kívánt verziót.
Bonyolultabb vagy többjátékos videojátékok esetén próbálja meg letölteni a játékbolt böngészőjét. Az olyan böngészők, mint a Steam, lehetővé teszik a videojátékok keresését műfaj szerint, és sok olcsó vagy akár ingyenes
0 8 HAMAROSAN
2. Lépjen egy webhelyre, hogy idegenekkel csevegjen
Ha elmúltál 18 éves, számos szórakoztató webhelyet használhat, amelyekkel beszélgethet idegenekkel a világ minden tájáról. Beszélgessen a Dél -Amerikából, Európából és Ázsiából származó korosztályú emberekkel olyan chat -ügyfelek segítségével, mint az Omegle vagy a ChatRoulette. Maradjon biztonságban és legyen óvatos az online csevegés során: ne feledje, hogy soha ne adjon ki személyes adatokat.
0 1 HAMAROSAN
3. lépés: Online cikkek szerkesztése
Az olyan webhelyek, mint a WikiHow és a Wikipedia, lehetővé teszik a cikkek szerkesztését és a webhelyhez való hozzájárulást. Ezeknek a cikkeknek a szerkesztése különösen szórakoztató, ha van ismerete egy adott témáról, és szeret írni. Nézze meg az online enciklopédiákat, és ismerje meg a cikkek formázásának módját, majd kezdje hozzá tudásával.
0 9 HAMAROSAN
4. Nézzen vicces videókat
A vígjátékok mindenféle változatban megtalálhatók, és rengeteget talál a Youtube -on, a Vimeón és a Vine -on. Keressen rá a „vicces videók” kifejezésre, majd ágazzon a kapcsolódó videókhoz, és válasszon más, még viccesebbnek tűnő linkeket. Nézd meg, hogy barátaid közzétettek -e saját videókat a közösségi médiában, és nézd meg őket.
0 5 HAMAROSAN
5. Töltsön időt a közösségi médiában
Az olyan webhelyek, mint a Facebook, a Twitter és az Instagram lehetővé teszik, hogy beszéljen barátaival, és lássa, mire készülnek. Minél többet olvas a világban zajló eseményekről, annál kevésbé lesz magányos egy csendes szombat este. Próbáljon beszélgetni olyan barátjával, akivel régóta nem beszélt, és nézze meg, hogy vannak.
Videó - A szolgáltatás használatával bizonyos információk megoszthatók a YouTube -lal
Tippek
- Ha nagyon unatkozik, úgy érezheti, hogy aludni szeretne, bár nem fáradt. Ez azonban megzavarhatja az alvási ciklust, és zavartnak érezheti magát. Csak annyit aludjon, mint általában, vagy a szokásos 8 órát.
- Menj lefeküdni ésszerű időben. A szombat lehet egy hagyományos éjszaka, hogy későn kelj fel, de ha túl későn ébredsz fel, reggel borzasztóan érzed magad.
- Próbáljon valami produktív tevékenységet végezni, ha unatkozik a tévénézés közben. Bár a mozi este szórakoztató lehet, lehet, hogy szórakoztatóbb lesz kézművességet készíteni vagy projekten dolgozni.
- Próbálja meg nem használni a számítógépet közvetlenül lefekvés előtt. A képernyőn megjelenő fény megzavarhatja az alvási szokásait, és azt gondolhatja agyáról, hogy nappal van. Nem fog tudni jól aludni. Próbálja meg abbahagyni a számítógép használatát 1-2 órával lefekvés előtt.
Figyelmeztetések
- Az interneten mindig legyen óvatos. Ne adja meg személyes adatait az idegeneknek az interneten, és hagyja el azokat a helyzeteket, amelyek kényelmetlenül érzik magukat.
- Ha 18 évesnél fiatalabb, kérjen engedélyt a szülőktől, mielőtt kimegy. A természetjárás és a testmozgás nagyszerű tevékenység, de a szülei aggódni fognak, ha anélkül hagyja el a házat, hogy szólna nekik.
- Beszéljen orvosával, mielőtt új gyakorlatokat végez, különösen, ha egészségügyi állapota van.
