Rendkívül idegesítő lehet, ha tudod, hogy társastáncolnod kell, ha nem tudod, hogyan. Ha nem tudja, hogyan kell társastáncot csinálni, addig hamisíthatja, amíg elkészül. Talán a végén megtanul néhány dolgot erről.
Lépések
Rész 1 /2: Az alapok elsajátítása
1. lépés Helyezze el a helyes testtartást
Emelje fel a fejét, és állát a padlóval párhuzamosan, nyakát kissé nyújtva. Amikor mozgatja a lábát, ügyeljen arra, hogy a csípője és a lába ne mozduljon el. Testtömegének kissé előre kell állnia a lábak közepén (a sarok és a lábfej között).
2. lépés Ismerje meg az alaphelyzetet
A zárt helyzet az alap társastánc pozíció. A társastánc hagyományosan férfi és nő, de bárkivel táncolhat. A nő és a férfi egymással szemben állnak, és kissé eltolódnak balra. A férfi a bal kezét a nő jobb kezébe teszi. A férfi jobb kezét a nő hátára teszi, míg a nő bal kezét a férfi felkarjára.
Lépés 3. Ismerje meg a táncoló keringő lépéseit
Tudni fogja, hogy mindenki táncol -e keringőt, ha a hatos halmazokat azonosítani tudja a zenében, ha számol a dal lejátszásával. A dobozlépés a leggyakoribb keringős lépés. Ha ezt megtudja, legalább úgy tehet, mintha tudja, mit csinál. A dobozlépés célja, hogy egy dobozt készítsen Ön és partnere lábaival.
- A vezető (hagyományosan a férfi): Bal láb előre, jobb láb oldal, bal láb közel, jobb láb hátra, bal láb oldal, jobb láb közel
- Követője (hagyományosan a nő): Jobb láb hátra, bal élelmezési oldal, jobb étel közel, bal étel előre, jobb láb oldal, bal étel közel
4. lépés: Tanuld meg a táncok oldalsó lépését a keringő mellett
Ha nyolcas sorozatban táncol, a hat helyett, mint a keringő, megteheti az alapvető oldallépést. Lépjen balra a bal ételeivel. Mozgassa a jobb lábát balra, és vigye össze a bal lábával. Ezután mozgassa bal lábát balra, és vigye a jobb lábát ismét hozzá, és érintse meg. A minta oldal-együtt-oldal-érintés. Ezután ismételje meg a láb jobbra mozgatását.
2/2 rész: Táncolni látszó
1. lépés. Mutasd meg a táncot
Ostobaságnak tűnik, de nem hamisíthatja meg a társastánc képességet, ha meg sem jelenik. Bármennyire is ideges a táncos esemény miatt, mennie kell. A táncparkettre lépni is bátorságot igényel, de ne feledje, hogy ez csak tánc, és hogy megteheti.
2. Légy magabiztos és lazíts
Rosszabbul fog kinézni, ha kényelmetlenül és zavartan néz ki, hogy nem tud táncolni. Ne aggódjon az elkövetett hibák miatt. Csinálj úgy, mintha tudnád, mit csinálsz, és az emberek azt fogják hinni, hogy te tudod. Próbálj relaxálni. Nehéz lehet ellazulni, ha még csak kezdő vagy, de merevnek és kínosnak fog tűnni, ha feszültsége van. Ne feledje, hogy mások szinte biztosan nem figyelik a táncotokat, és senki sem fogja észrevenni, ha kicsit elrontja.
Vegyen fel szemkontaktust és beszéljen partnerével. Beszélgess könnyedén, és még viccelj is néhány tánc közben. Ne vedd túl komolyan
3. lépés. Válassza ki a megfelelő partnert
Számos lehetőség létezik arra, hogy miért hamisítod el a társastánc képességedet. Függetlenül attól, hogy miért hamisítja meg táncképességét, segít, ha partnere olyan személy, akivel jól érzi magát. Válassz olyan partnert, akit jól ismersz, és jól érzed magad, ha összezavarodsz.
- Ha a partnered jó táncos, csak követheted, amit csinálnak. Ha ők a vezetők, ez különösen egyszerű. Csak lazítson, és kövesse a példájukat, és úgy fog kinézni, mintha maga is tudná, mit csinál.
- Ha Ön és partnere egyaránt nem tudja, hogyan kell táncolni, és úgy akar tenni, mint te, csak pihenjen, és próbáljon segíteni egymásnak. Legyen egyszerű a dolog, és járjon el bármilyen hibával.
Lépés 4. Másolja a körülöttünk lévő embereket
Nézd meg és nézd meg, mit csinálnak a körülötted lévő emberek, és másold le őket. Ez segít megtalálni a ritmust és felvenni mások lépéseit. Csak úgy nézzen ki, mint aki tudja, mit csinál, és tegyen egy új lépést.
5. Légy szelíd és udvarias
Ne húzza túl erősen a párját, különösen, ha te vagy a vezető. Ha megfordítja a követőt, vagy mozgatja, ne legyen agresszív ezzel kapcsolatban. Légy udvarias a pároddal, különösen, ha nem ismered őket jól.
6. lépés. Úgy néz ki, mintha jól érezné magát
Még akkor is, ha belsőleg stresszes az egész miatt, úgy nézzen ki, mintha jól érezné magát. Mosolyogjon végig, és csak pihenjen és próbáljon szórakozni. Add a legjobbat magadból; nem valószínű, hogy bárki más észreveszi, ha hibázik.
Vegyen szemkontaktust partnerével. Tegyen úgy, mintha szerelmes lenne beléjük, hogy meggyőzőbbnek tűnjön
Tippek
- Gyakoroljon idő előtt olyan emberekkel, akik jól érzik magukat.
- Mosolyogj és ne vedd túl komolyan.
