A freestyle tánc olyan tánc, amely nem követ egy meghatározott koreográfiát. Az a tény, hogy nincsenek szabályok, izgalmas és egyben ijesztő is lehet. De nem kell versenytáncosnak lenned ahhoz, hogy jól szórakozz a freestyle tánccal. Mindössze annyit kell tennie, hogy megtalálja a ritmust, elkezdi mozgatni a testét az ütemhez, és amikor jól érzi magát, kezdjen hozzá az ismert táncmozdulatokhoz, vagy készítsen el néhányat a helyszínen. A legfontosabb, hogy jól érezd magad!
Lépések
Módszer 1 /3: Az ütés megtalálása
1. lépés. Hallgassa meg a dal dallamát, hogy megtalálja a freestyle energiáját
Egy dal dallama a dal fülbemászó rétege. De nem feltétlenül kell az éneklés. Ez lehet a dalba beépített hangjegyek sorozata. A dallam megtalálása segít megtalálni a dal energiáját, ami segít kiválasztani a gyors, lassú, rángatózó, folyékony, vagy bármi, ami megfelel ennek az energiának.
Például nem csinálna nagy energiájú táncmozdulatokat egy lassú vidékre vagy egy barázdáló hip-hop dalra
2. lépés. Bob fejét az ütem ritmusára
Bemelegítés és kezdje el mozgatni testét, fejével az ütemre bólogatva. Ez segít összekeverni mozdulatait a zenével. Kezdje lassú, zökkenőmentes mozdulatokkal, és ha már kényelmesen érzi magát, és úgy érzi, jól ismeri a ritmust, vegye fel a mozgási energiát.
Amikor megtalálod a ritmust, és elkezded csóválni a fejed, akkor nő az önbizalmad, mert sikerült megragadnod a dal energiáját
Lépés 3. Kezdje el mozgatni a súlyát oda -vissza a lábán az ütemhez
Most, hogy megértette a dallamot, és elkezdte mozgatni a fejét a dal ritmusára, kezdje el mozgatni a test többi részét úgy, hogy a lábát az ütemhez mozgatja. Tegye súlyát az egyik lábára, majd helyezze vissza a másikra. Játsszon úgy, hogy súlyát a dal ritmusának megfelelően változtatja.
- A lábad megérintése egy másik nagyszerű módja annak, hogy rögzítse a dal ütemét.
- Lazítson és tartsa lazán a lábát, és enyhén hajlítsa be a térdét, hogy ne nézzen ki vagy érezze magát olyan merevnek.
Lépés 4. Jegyezze fel a felfelé és lefelé mutató ütemeket, hogy felhasználhassa őket a táncban
A downbeat általában alacsony hangmagasságú hangszer, mint a dob vagy a basszusgitár, az upbeat gyakran cintányér, éles csapda vagy más magas hangú hangszer. Amikor elkezdi mozgatni testét a zenére, jegyezze fel lelkesen a lendületes és a lefelé irányuló ütemeket, hogy felhasználhassa őket a freestyle táncban úgy, hogy a mozdulatokat egybeesik velük.
A legtöbb tánczene párban hangzik el, az első pár a downbeat, a második pedig az upbeat
Tipp:
Próbálja ki a „boom-csaj” kifejezést a dallal együtt, hogy segítsen megtalálni a vidám és rossz hangulatot. A „fellendülés” a lehangolás, a „csaj” a lendületes.
2. módszer a 3 -ból: A test beépítése
1. lépés. Mozgassa a lábát az ütemhez, hogy mozogjon és ugráljon a testén
Használja a zene ütemét és ritmusát útmutatóként, hogy hozzátegyen néhány lábmunkát a táncához. Ahogy előre -hátra mozgatja a súlyát, próbálja felvenni a lábát, és elmozdítani onnan, ahol korábban volt. Ennek nem kell nagy mozgásnak lennie, de a lábak mozgatásával elősegítheti a pattogást, és testének többi részét a zene mellett mozgathatja.
- Tartsa súlyát a lábgolyóiban a stabilitás érdekében, amikor mozgatja őket.
- Ha párjával vagy más emberek közelében táncol, ügyeljen a lábmozgására, és ne lépjen senki lábujjára.
2. lépés. Csípőjét mozgassa körbe, hogy egész testét mozgassa
Miközben mozgatja a lábát, és mozgatja a súlyát, kezdje el mozgatni a csípőjét abba az irányba, amelybe súlyát tolja. A csípő mozgatása mozgatja a test többi részét, és dinamikus réteget ad a táncához.
Csavarja csípőjét, hogy még jobban csavarja és mozgassa a testét
Lépés 3. Add hozzá a karjaidat a mozdulataidhoz egy újabb réteg hozzáadásához
Ha ideges vagy kényelmetlen, úgy érezheti, hogy karjait mereven és szorosan a testéhez tartja. Lazítson el, és építse be karjait táncába néhány egyszerű mozdulattal, például ökölszivattyúval, ökölbe szorításával, egyik karjának felemelésével, és ütésre pumpálja a kezét.
- Hajlítsa meg a karját a könyöknél, tartsa őket az oldalak közelében, és mozgassa felfelé és lefelé, mintha futna, miközben halad az ütemhez.
- Maradjon aktív és játsszon a zenéhez illő karmozdulatokkal.
- Ha kényelmesebben érzi magát, próbálja meg a bonyolultabb karmozgásokat. Például próbáljon ki egy karhullámot úgy, hogy az ujjaihoz görbül, és feltekeri a karját, hogy utánozza a karján felfelé haladó hullámot.
Tipp:
Ne ismételje meg ugyanazokat a mozdulatokat, próbálja összekeverni!
Lépés 4. Változtassa meg a szinteket, hogy dinamikusabbá tegye lépéseit
A szint arra utal, hogy tánc közben hogyan teszed közzé magad. Lehet, hogy magasan áll, guggol a térdén, a lábujjhegyén, vagy akár a földön is, ha brektáncol. Kerülje az egy szinten maradást a freestyle során, különben merevnek tűnik. Keverje össze a különböző szinteket, hogy izgalmasabbá tegye mozdulatait.
Például átállhat az állásról és a karok mozgatásáról az oldalán, hogy térdét guggolásba hajlítsa, és karját a feje fölé emelje. Ez egy apró mozdulat, ami nagy változást hoz a táncodban
Lépés 5. Változtassa fel testének irányát, hogy eredetiséget adjon hozzá
Az Irány arra utal, hogy hogyan irányítja testét a szabadstílusban. Például szembenézhet a közönséggel, vagy hátat fordíthat nekik, miközben freestyle -zik. Játszhatsz az irányoddal, hogy eredeti kombinációt hozz létre.
- Próbálja balra mozgatni a felsőtestét, miközben az alsó teste előre néz, hogy játsszon a test elválasztó részeivel.
- Használjon különböző iránykombinációkat a freestyle táncmozdulataiban.
6. lépés Váltogassa a gyors és a lassú mozgást az energia megváltoztatásához
A táncos energiája az, ahogyan táncmozdulatait végzi. Lehet, hogy rángatózó, lassú és folyékony vagy gyors tempókat használ a lépéseiben. Összekeverheti és dinamikusabbá teheti mozdulatait, ha játszik azokkal az energiákkal, amelyeket használ.
- Próbálja megváltoztatni a mozdulatok sebességét. Változtasd karod mozgását a gyors és lendületesről a nyugodt és folyékonyra, hogy ugyanaz a mozgás friss és friss legyen.
- Adjon hozzá szüneteket és szüneteket a freestyle lépéseihez, hogy összekeveredjen.
3. módszer a 3 -ból: Népszerű táncmozgások használata a szabadstílusban
Lépés 1. Csavarja be a jól ismert mozdulatokat, hogy egyedivé tegye freestyle-ját
Ha úgy érzi, hogy „koreográfia”, és beragadt egy ütésbe, és ugyanazokat a mozdulatokat ismételgeti meg a szabadstílusában, akkor néhány népszerű táncmozdulatot beépíthet a táncába, hogy megtörje a penészgombát. A jól ismert táncok használatával olyan mozdulatokat is használhat, amelyeket már ismer a szabadstílusban.
Egy jól ismert táncmozdulat részeit is csak saját freestyle-jában használhatja
2. Lásd a freestyle jól ismert mozdulatait
Az egyik egyszerű módja annak, hogy egy tánckoncepciót belekeverjen a saját freestyle-jébe, ha népszerű vagy közismertt használ, és hozzáadja az eredeti mozdulatokhoz, és sajátossá teszi őket. Ezenkívül a táncot figyelő emberek felismerhetik az Ön által használt fogalmat, és értékelni fogják a játékát.
Példa tánc fogalmakra
A robot: Mozgassa a karját és a testét úgy, hogy a robotot utánozza. Elkülöníthet egy testrészt, például a karját vagy a fejét, és robotmozgásokat végezhet.
Divat: Használja a karját és a kezét az arc különböző formáihoz.
Ostor: Vegyen guggoló testhelyzetet, emelje maga elé a bal vagy a jobb kezét, és csípőjét fel -le ugrálja.
3. lépés. Készítse el saját táncmozdulatait a pillanatban
Tedd igazán egyedivé freestyle -odat, ha saját ötleteidet használod a táncodban. Tánc közben előállhat egy ötlettel, és megmozgathatja azt. Ha sikerül, akkor szuper! Ha nem, akkor jöhet egy másik ötlet, amely valóban működik.
Például elképzelhet egy tárgyat, például egy borsdarálót, és elképzelheti, hogyan használná a borsdarálót egy táncmozdulatnál. Akkor használja ezt a koncepciót a freestyle -ben
4. Lépés. Figyelje meg a többi táncosnőt, és a táncukat a mozgásukra alapozza
Ha valakinek van egy igazán nagyszerű lépése, amit használ, és mások reagálnak rá, csatlakozzon a szórakozáshoz, és adja hozzá a freestyle -hez! A tánc csoporttevékenység, és a csoport többi emberének mozgása is nagyszerű módja annak, hogy megváltoztassa a freestyle mozdulatait. Még azt is észreveheti, hogy mások használják a koncepcióikat a freestyle -ban.
