Tehát megtanultál három golyóval zsonglőrködni, és készen állsz valami lenyűgöző továbblépésre. A cselgáncsklubok nagyszerű tanulási készség, és a klubok megtanulása megnyitja a "klub passzolás" világát más zsonglőrökkel. Könnyű megtanulni némi gyakorlattal és megfelelő felszereléssel, ezért gyakoroljon tovább!
Lépések
Lépés 1. Szerezzen néhány jó minőségű klubot a kezdéshez
Ne próbáljon meg tanulni az egy darabból álló műanyag játékokkal, amelyeket olcsón kaphat egyes hobbiboltokban. Csak néhány perc múlva fájnak a kezei, és a kezdők számára rossz az egyensúly. Az interneten jó klubokat szerezhet a jugglenow.com vagy a Brian Dube Juggling webhelyről. (Lásd a külső linkeket mindegyikhez.)
2. lépés. Kezdje úgy, mint három golyóval
Először ne próbálja a kezében tartani mind a három ütőt. Kezdje csak eggyel. Tartsa a domináns kezében (jobbra, ehhez a cikkhez), és gyakorolja, hogy a másik kezébe dobja.
Lépés 3. Próbáljon megszerezni egy jó stabil flipet, és törekedjen a következetes dobásokra
Azt szeretné, ha a dobás csúcsa közvetlenül a szemmagasság felett legyen. Bármilyen magasabb és a dobásaid irányíthatatlanok lesznek. Bármilyen alacsonyabb, és nem lesz ideje beadni a második dobást.
Lépés 4. Gyakoroljon csak a domináns kezével, amíg jó, következetes dobásokat nem kap
5. lépés. A második ütő hozzáadásához tartsa a bal kezében a középső és a gyűrűs ujjak között, és hagyja ott
Most folytassa az egyes dobásait, megszokja, hogy a másik kezében klub van.
6. lépés: Ha ismét jó következetes dobásokat kap, add hozzá a második dobást, mint a labdákkal
Dobja fel a második ütőt, amikor az első elkezdi leereszkedni a csúcsáról. Dobd az első ütő alá, és célozz egy jó flipre, majd fogd el a jobb kezedben.
7. lépés: STOP
Ne próbáljon meg 100 vagy akár tíz dobást. Csinálj kettőt, aztán nézd meg, hogy sikerült. Sokat fogsz esni. Mindannyian megtettük. Jönni fog. Legyél türelmes.
8. lépés. Ha mindkét klubot megbízhatóan el tudja fogni, adja hozzá a harmadikat
Tegye a domináns kezébe, és csak tartsa ott, kezdetben ismét a középső és a gyűrűs ujjak között. Most folytassa a két dobást, amíg újra el nem kényelmesedik.
9. lépés. Most a harmadik dobáshoz
Mostanra kezdi érezni a klubokkal való zsonglőrködés ritmusát, így ez könnyen bekövetkezik. Miután elkapta az első dobást, és mivel a második ütőcsúcs a csúcsán van, dobja a harmadik ütőt a bal kezére, majd a második dobást a most üres jobb kézben, a harmadik dobást pedig a már tartó- együtemű balkezes, és STOP!
10. lépés. Most három dobást hajtottál végre
Adja vissza az egyik ütőt a domináns kezének, és kezdje elölről, amíg egymás után többször el nem tudja fogni mind a három dobást.
11. lépés: Ha három dobással sikerrel jár, próbáljon meg négyet, majd STOP
Egy lépésről lépésre. Ne próbálkozzon hosszú futásokkal, amíg némi rendszerességgel nem tud négy, öt és hat dobást végrehajtani.
12. lépés. Ez az
Most a klubokkal zsonglőrködsz! Némi gyakorlással csak jobb és jobb leszel.
Tippek
- Ha következetes dobásokat kapsz, akkor minden szétesik, és nem tudsz elkapni semmit … tarts egy kis szünetet. Csak az elméd reagál arra, hogy az izmaid új mintát tanulnak. Vegyél inni vagy olvasni egy kicsit, majd vedd vissza. Meg fogja találni, hogy a következetesség varázslatosan visszatér.
- A labdákkal ellentétben a klubok nem gurulnak messze tőled. A labdákhoz hasonlóan a klubok is bizonyos mértékig felpattanhatnak. Ne csalódj emiatt. Csak vedd fel őket, és kezdd elölről. Mindannyian elejtjük a kellékeinket. Csak gyakoroljon egy vicces sort, amikor ez megtörténik, majd felejtse el.
- Szerezzen jó felszerelést. A ravasz klubok nem csak a kezedet fogják bántani, hanem megnehezítik a zsonglőrködés megtanulását és frusztrálóak. Töltsön el néhány dollárt annak tudatában, hogy hamarosan elsajátítja a klubokat!
- Gyakoroljon rövid ideig (15-20 perc) naponta többször. Ez segít felépíteni az izommemóriát a mintákhoz, és megerősíti azokat a jó szokásokat, amelyeket a karok és az agy tanulnak.
- Mielőtt hozzáadná a második klubot, próbáljon ki egy labdát két labdával.
Figyelmeztetések
- A klubok sokkal jobban fájnak, mint a labdák, ha kihagysz egy dobást. Forognak és nehezebbek. Tanulás közben többször is megrázod magad. Tartsa szemét a klubokon, és tartsa a fejét az útjukban.
- Ha botot tart a kezében, néha a legjobb, ha elesik, és nem kényelmetlen fogást próbál elkövetni. Az ujjak becsípődhetnek.