A horrorfilmek vagy más olyan filmek, amelyeknek a jelenetei ijesztgetésre szolgálnak, szórakoztatóak lehetnek, de nem túl szórakoztatóak, ha valóban nagyon megijesztenek, félelmet vagy rémálmokat okozva még a film befejezése után is. Ismerje meg, hogyan lehet csökkenteni vagy megszüntetni a félelmet egy ijesztő film nézése közben.
Lépések
Módszer 1 /3: Felkészülés a filmnézésre
1. lépés Nézze meg barátaival
Győződjön meg róla, hogy félelmetes filmet néz más közeli emberekkel. Hívjon meg több barátot, családot vagy akár háziállatot, ha otthon nézi a filmet.
- Beszéljen barátaival a filmről és arról, hogy úgy gondolják, hogy megijednek. Segíthet tudni, hogy a legtöbb ember megijed a horrorfilmektől, akár bevallják, akár nem, mert ez az ijesztő filmek célja!
- Ha moziban néz, győződjön meg róla, hogy ismerősei vannak mindkét oldalán, ha lehetséges, üres helyek, idegenek vagy folyosó nélkül, amely miatt kevésbé érezheti magát kényelmesen.
- Akár meg is kérdezheti egy barátját, hogy jól van -e, ha megszorítja a kezét, vagy közelebb kerül hozzájuk az ijesztő részek során. A legtöbb ember szívesen segít abban, hogy jól érezze magát!
- Nézze meg a lányával/barátjával; az ijesztő filmek gyakran olyan dolgok, amelyekhez az emberek kötődnek.
2. lépés Jól megvilágított, kényelmes helyen nézze meg
Ha lehet, nézzen meg egy filmet egy szobában, ahol világít. Helyezze magát kényelembe a kanapén, a széken vagy a padlón, hogy nagyobb biztonságban érezze magát.
- Kerülje a film nézését, amikor kint sötét van, vagy amikor közvetlenül utána aludnia kell. Nézzen DVD -t napközben, vagy fogjon matinét egy színházban.
- Üljön le a fal melletti helyre. Nem akarod azt érezni, hogy valami mögötted van.
- Akár arra is ösztönözhet egy film nézését a ház egyik szobájában, ahol más dolgok is zajlanak körülötted. Ez segíthet elvonni a figyelmét és emlékeztetni a valóságra a film közben.
Lépés 3. Szerezzen takarót vagy pulcsit
Viseljen kényelmes pulóvert, vagy más olyan ruhadarabot, amely melegen és biztonságban érzi magát. Csomagolja be magát takaróba, ha akarja, vagy öleljen párnát a mellkasához.
- Viseljen kapucnit egy moziba, hogy melegen maradjon a jellemzően hideg helyen, kényelmesen maradjon, és ha akarja, akár a burkolatával is elrejtse az arcát.
- Ossz meg egy takarót egy barátoddal, hogy közelebb érezd magad valakihez, és extra meleg legyél. A melegség és a kényelem segít a borzongáson vagy a sebezhető érzésen, amit akkor kap, amikor fél.
4. lépés. Olvassa el a filmet
Ismerje meg a nézett filmet, mielőtt megnézi a színházban vagy valaki otthonában. Ha többet tud arról, hogy mi fog történni a cselekményben, akkor kevésbé fog meglepődni az ijesztő részeken.
- Nézzen meg egy előzetest, és a film bármely más elérhető jelenetét, amely megtalálható az interneten. Ha előzetesen megnézi, már felkészül az ijesztő látványra, amelyet gyakran a trailerekben mutatnak.
- Előtte akár meg is hallgathatja a hanganyagot, ha elérhető az interneten. Végezzen boldog, egyszerű tevékenységet a nap folyamán, miközben hallgatja, és nem tűnik fenyegetőnek. A filmzene gyakran sokkal ijesztőbbé teszi a film ijesztő részeit, de nem akkor, ha idő előtt kiveszi a félelmet a zenéből.
- Ha már látta a filmet, akkor is felfrissítheti memóriáját a kapcsolódó tartalmak olvasásával vagy megtekintésével, vagy csak tudja, hogy valószínűleg kevésbé fog félni attól, amit már látott.
2. módszer a 3 -ból: Kerülje a nézést vagy a hallgatást
1. lépés. Ijesztő részek közben csukja be a szemét
Egyszerűen blokkolja a film látványát, ha arra számít, hogy egy ijesztő rész érkezik. Egyszerűen lehunyhatja a szemét, vagy lefedheti kezével, kalapjával, csuklyájával vagy takarójával.
- Ha finom akarsz lenni, próbálj meg színleltetni egy lassú pislogást, amihez párhuzamosan csak lehunyod a szemed. A szemét alacsony csuklyával vagy sapkával is elzárhatja, hogy úgy tűnjön, mintha még mindig figyelné, amikor valójában nem.
- Ügyeljen a film által adott jelzésekre, amelyek azt jelzik, hogy nagy ijedtség jön, amit ugrás ijesztésnek hívnak. Hallgasson baljós zenét, vagy keresse meg, mikor egy főhős egyedül vagy a sötétben, látszólag biztonságban.
2. lépés: takarja el a fülét, hogy elzárja a hangsávot
Blokkolja a hangsáv hangját, hogy a film látványa kissé kevésbé legyen ijesztő. Gyakran a zene az, ami az ijesztő jelenetet drámai meglepetéssé teszi.
- Dugja be a fülét az ujjaival abban a pillanatban, amikor ijesztő részre számít. Ne felejtse el meghallgatni, hogy a zene kezd hátborzongatóvá válni, de letilthatja a hangot, amint azt előre látja, hogy nagy ijesztésre kezd épülni.
- Ha nem szeretné, hogy a körülöttük lévők tudják, hogy blokkolja a hangot, próbálja a fülhallgató fejhallgatót vagy a füldugót viselni a film során. Hajjal, sapkával vagy csuklyával elrejtheti őket. Csak ne feledje, hogy ez blokkolhatja az összes hangot maga körül, és előfordulhat, hogy nem hallja a barátait, ha megpróbálnak veled beszélni.
3. lépés Ha lehetséges, lépjen ki
Mondja el barátainak vagy családjának egy egyszerű ürügyet, hogy elhagyja a szobát vagy a színházat, amikor ijesztő részre számít. Kelj fel, hogy használd a fürdőszobát, vagy kapj uzsonnát, például.
- Ügyeljen arra, hogy ne használja túl sokszor ugyanazt a kifogást a film során, vagy ne maradjon túl sokáig. Valójában hozzon vissza egy harapnivalót, ha azt mondja, hogy kap egyet; tegyen meg mindent, hogy reális legyen.
- Akár online adatbázisokat is kereshet, amelyek megmondják, hogy a film melyik pontján jön az ugrás, így pontosan tudja, mikor kell kilépnie.
Lépés 4. Egyél valamit, vagy legyen valami, amivel elterelheted a figyelmedet
Fogyasszon egy italt vagy rágógumit, hogy elfoglalja magát, és pihentesse az állkapcsát. Játssz valami aprósággal a kezedben, hogy azok is elfoglaljanak.
- Megpróbálhat szorítani egy stresszlabdát, babrálni egy kis játékkal vagy tárgydal, vagy valami mással, amely segít felszabadítani ideges energiáját, miközben többnyire mozdulatlan marad.
- Ha a film közben a barátaival beszélget és nevet, akkor terelje tovább a figyelmét, ha ez rendben van. Valóban segíthet a film ostoba vagy nevetséges részeinek felismerésében, vagy egyszerűen emlékeztetheti magát arra, hogy a barátai valódiak és a film hamis.
3. módszer a 3 -ból: gondolkodás a film alatt
1. lépés Gondolja át, hogyan készült a film
Képzelje el azokat az embereket és részeket, amelyek a film készítésében részt vesznek, és amelyeket nem láthat a képernyőn. Emlékeztesse magát, hogy a film egész világa nem valódi, és csak a szereplők és a stáb bonyolult konstrukciója.
- Képzelje el, hogy a rendező parancsokat ordít a kamera mögött, a többi személy pedig a fényeket, a hangot és a kellékeket vezérli a forgatáson, és a színészek összezavarodnak és nevetnek a felvételek között.
- Tedd fel magadnak a következő kérdéseket: „Hogyan csinálták ezt a sminket?” vagy „Vajon mennyi ideig tartott, amíg rendbe jött a jelenet?”
2. lépés. Keressen nevetni való elemeket
Figyeljen a jelenet azon pillanataira vagy elemeire, amelyek nyilvánvalóvá teszik, hogy a film hamis, nevetséges vagy akár rosszul készült. Ez segíthet abban, hogy az ijesztő pillanatok viccesekké váljanak.
- Keressen egyértelműen hamis effekteket, például túlzottan fényes vért, rossz sminket és számítógép által készített grafikákat. Vagy figyeljen a folytonossági hibákra vagy a forgatás egyéb hibáira, például amikor valami megjelenik egy képen, de hirtelen eltűnik a következőben.
- Még akkor is, ha a film jól sikerült, nevethet a túl gyakori témákon vagy ötleteken, amelyek a legtöbb horrorfilmben megjelennek, például a „Ne menj be oda!” pillanatok, amikor a főszereplő mindig belép egy szobába az ellenséggel vagy a szörnyeteggel.
3. lépés. Gondoljon más dolgokra
Elterelje figyelmét más gondolatokkal, vagy ha teheti, beszéljen valakivel másról is, mint a filmről. Tartsa gondolatait kellemesnek és koncentráljon a valós világra.
- Összpontosítson az egyszerű dolgokra, például emlékezzen arra, mit reggelizett reggel, számoljon számokat, vagy menjen át más sorrendben, ami értelmetlen, és semmi köze a film témáihoz.
- Gondold végig, mit fogsz csinálni a film után. Úgy tervezheti, hogy utána valami mulatságos és élvezetes jutalommal jutalmazza meg magát, amiért túljutott az ijesztő filmen.
Tippek
- Ha randevún vagy, akkor közelebb húzódva hozzá, segíthet abban, hogy kényelmesebben érezd magad, és megteremtsd az intimitást.
- Javasoljon vígjátékot vagy más filmet, amelyet valóban látni szeretne egy horrorfilm alternatívájaként.
- Próbáljon nevetni az ijesztő részek alatt. Tudományosan bizonyított, hogy amikor nevetsz, kevésbé félsz.