Tegyük fel, hogy nem te vagy a szokásos alkalom, és nem 3 éves korodban kezdtél el táncolni, tehát ez valóban nem az életed hobbija - legalábbis eddig nem. Vagy talán mindig is szeretted a táncot. Miért döntött úgy, hogy táncos lesz? Az első lépés ahhoz, hogy professzionális modern táncos lehessen, ha jól tudja, miért akar táncolni.
Lépések
1. lépés: A tánc néma költészet
.. a kortárs tánc a költészet és a szabadság összeolvadása, de a múlt és a jelen összeolvadása is. Ez azt jelenti, hogy klasszikus oktatásra, balettre van szüksége. A balett nehéz és egyfajta kiváló művészeti forma. Segít a test megerősítésében, a mozgás tisztaságának fejlesztésében és az erős technika kialakításában. De nem akarsz balett -táncos lenni, ezért…
2. lépés. A balett az első lépés
Ezt követően számos különböző művészeti forma segíthet kiegészíteni. A harcművészet, bármennyire is furcsa, sok mindent kínálhat; Az aikido sokat segít a középpont megtalálásában és a mozgás spirálérzékének fejlesztésében, a kung fu erős és segít az állóképesség fejlesztésében, a capoeira lehetőséget nyújt az akrobatikus mozgások fejlesztésére. A kortárs tánc annyira megugrik ezekből a harcművészetekből, hogy erős jó testet és folyékony kortárs szókincset lehet építeni pusztán jóga, kung -fu vagy tai chi segítségével.
Lépés 3. És mindezek „párhuzamos” tevékenységek történelmünk lényege mentén
A kortárs táncos azt jelenti, hogy kortárs órákat vesz. Limon, elengedés, alacsonyan repülés, vagy az "akadémikusabbak", Graham és Cunningham. A improvizáció szükségszerű. A kortárs táncnak köze van a személyiségedhez és ahhoz, hogyan fejleszted, hogyan fejezed ki, hogyan teszed le. Így jól érezheti magát balettórákon és kortárs kiadású órákon. Vagy jól érezheti magát, ha kung -fu órákat és kiadási órákat tart. Vagy jógaórákat, kortárs órákat és improvizációt vesz. Búvárkodnod kell, és érezned kell azt, ami jobban illik hozzád, ami a szívedhez szól. Figyelje meg a táncelőadásokat, és próbálja megtalálni azt, ami ismerősnek tűnik. Ezzel az útmutatóval választhatja ki, hogyan építse fel kortárs táncosát.
4. lépés Vigyázzon magára
Nyújts sokat, egyél jól, tartsd magad egészséges és erős. A tánc kemény sportág.
5. lépés. Dolgozzon a testével
Pilates, jóga, bármilyen típusú karosszéria, amely segít és jobban illik hozzád, csak tedd meg. Az erős test kevesebb sérülési lehetőséget és hosszú távú "karriert" jelent a táncban.
6. Lépés. Fogyasszon jól és hidratálja önmagát
Nincs oka az étkezési zavaroknak.
7. lépés: A tánc művészet, és nem torna
Kérlek, ezt soha ne felejtsd el. Isadora Duncan akkor jelent meg, amikor a tánc balettet jelentett. Mezítláb táncolt, csak élvezte a zenét és szabadnak érezte magát. A modern tánc egyik úttörőjeként tartják számon. Ha kortárs táncos szeretne lenni, ez azt jelenti, hogy keresi a mozgást annak lényegén belül, túl a formán és szerkezeten. Picasso furcsa embereket és képeket rajzolt, valószerűtleneket és szépségeket, mint általában értjük. De amikor meglátjuk Guernicát, csak úgy érezzük, mintha minden fájdalom táplálkozott volna e festményen és a vásznat betöltő „fekete -fehér vadállatain belül.
8. lépés. A tested a vásznad
A lelked a rajzoló "kezed". Csak a színeit tanulja meg. A kérdés az, hogy mit képzel el a vásznára rajzolni, miről szeretne beszélni mozgás közben.
9. lépés. Különféle professzionális táncakadémiák vannak, amelyek a kortárs táncra összpontosítanak
A legjobb? RÉSZEK, magvak, a hely, és mindig vannak mások.
10. lépés. Hallgassa meg a szívét, és hozza létre saját személyes útját
Táncművész lenni, mozgó, aki a földön "repül" a lelkén, hogy megossza azt a mi nagy nagy és néha kicsi kicsivel, szép és néha csúnya, tisztességes és néha igazságtalan….. közös világunkkal.