A férfias hang kifejlesztése sok ember vágya. A férfias hangok általában erősebbek és mélyebbek, és ez a fajta hang bizalmat kelthet a körülötted lévő emberekben. Ezenkívül, ha nőstényről férfira vált, néhány további lehetőséget is megfontolhat, például tesztoszteron terápiát és akár műtétet is a hang elmélyítése érdekében.
Lépések
Rész 1 /3: Erősebb hang létrehozása
1. lépés Álljon egyenesen
Amikor lecsügged, korlátozza, hogy mennyire tudja kitágítani a tüdejét. Ha több levegőt tud lélegezni, a hangja erősebb lesz, és kevésbé valószínű, hogy a hangja megreped.
2. Lélegezzen a rekeszizomból
Ha olyan vagy, mint sokan, lélegezz a mellkasodból anélkül, hogy a rekeszizom sok támaszt kapna. A rekeszizomból való légzés azonban több támogatást nyújt a hangjának, és erősebbé teszi azt.
Légzéskor feltétlenül tágítsa ki a gyomrát, miközben belélegzik
Lépés 3. Gyakorolja a rekeszizomlégzést a művészetekben
A közösségi kórushoz való csatlakozás nagyszerű módja a rekeszizom légzés fejlesztésének, de nem ez az egyetlen módja. Kipróbálhatja a közösségi színházat is, vagy színészi órát is vehet, mivel a vetítés megtanulása megtanítja az ilyen típusú légzést is.
Lépés 4. Próbálja ki a légzőgyakorlatokat
A légzés fejlesztésének másik módja a színházi légzőgyakorlatok önálló gyakorlása. Megpróbálhat egy "fffffffff" hangot. A zaj hallatán azonban ne változtassa meg a mellkas vagy a gyomor helyzetét. Amikor lélegeznie kell, képzelje el a gyomrába, és onnan próbálja meg lélegezni.
- A hangokat fel is kapcsolhatja az "ssssss", "hummmmm" vagy "vvvvvvv" használatával.
- Megpróbálhatja elolvasni a "The House that Jack Built" című mondókát is. Ez a történet fő gondolatokra oszlik. Próbáljon elegendő levegőt venni minden gondolathoz, így nem kell megállnia a közepén, hogy lélegezzen. Lassan és megfontoltan beszéljen, minden gondolatot azonos sebességgel tartva.
Lépés 5. Használja a légzését a nyugalom kivetítésére
Ha megpróbálja növelni hangja erejét anélkül, hogy megfelelően lélegezne, akkor csak kiabálni fog. Ettől a hangja megrepedhet, és elriaszthatja az embereket. Ha azonban a légzése megfelelően támogatott, akkor nyugalmat és magabiztosságot vetít ki kiabálás nélkül.
6. lépés. Beszéljen bizalommal
Indokolt vagy sem, a férfiasság bizalommal jár. Ha magabiztosan beszél, akkor nagyobb valószínűséggel győz meg másokat hatalmáról. Próbáljon meg nem tétovázni vagy megbotlani a szavakban. Ha kell, gondolja át, mit fog mondani, mielőtt kimondja.
2. rész a 3 -ból: A hang mélyebbé tétele
1. lépés. Gondoljon arra, hogy lecsökkenti a hangmagasságát
Miközben beszél, gondoljon arra, hogy alacsonyabb hangon beszéljen. Ha tisztában van a hangmagasságával, alacsonyabb tartományba eshet a hangja. Az is segíthet, ha lassan és egyenletesen beszél, így nem kell sietnie, és magasabbra kell emelnie a hangmagasságot.
2. Lépés a mellkasi rezonancián
A férfiasabb hangok általában nagyobb mellkasi rezonanciát mutatnak. Gyakorlatok segítségével hangját inkább a mellkasába helyezheti, nem csak a szájába vagy az orrába.
Próbálja ki a mély légzési technikát, ahol a rekeszizomból lélegzik. De közben hajtsa hátra a fejét, hogy a torkja alapvetően egyenes legyen. Próbáljon néhány másodpercig lélegezni ebben a helyzetben, majd adjon hozzá hangokat, például magánhangzókat vagy mássalhangzókat
3. Látogassa meg a hangos edzőt
Egy hangedző együttműködhet veled, hogy fejlessze hangja erejét és mélységét. Segíthetnek elérni néhány alsó tartományt, hogy férfiasabb hangot hozzanak létre.
4. lépés Forduljon orvoshoz
Ha a hangja természetellenesen magas, egészségügyi problémái vagy hormonhiánya lehet. Látogasson el orvosához, hátha van olyan megoldásuk, amely megoldja az egészségügyi problémát, és esetleg elmélyíti a hangját.
Rész 3 /3: Trükkök használata a női hangról a férfi hangra való átmenetre
1. Kérdezzen a tesztoszteronról
Ha átmenetet végez, lehet, hogy már tesztoszteront szed. Ha nem, és férfiasabbá akarja tenni a hangját, érdemes megkérdeznie orvosát a szedésről. A tesztoszteron növelheti a gége vastagságát, ami viszont mélyítheti a hangját.
2. lépés: Váltson az intonáción
Bizonyos beszédminták a nemek mentén gyökereznek. Például a nők nagyobb valószínűséggel emelnek hangot a mondat végén (lényegében ez inkább kérdés), és gyakrabban kérnek bocsánatot. Bár ezek közül néhányat egyedül is meg tud találni, ha meghallgatja a körülötted lévő nőket és férfiakat, a hangoktató segít felmérni, hogyan változtathatja meg hangját.
Megpróbálhatja saját felvételét és lejátszását is. Jobban hallhatja beszédmintáit
3. lépés. Alkalmazás használata
A mai világban tudja, hogy mindenre van egy alkalmazás, köztük olyanok is, amelyek elemzik a hangmagasságát, és segítenek csökkenteni. Az egyik alkalmazást Eva -nak hívják, és kifejezetten az áttérő transznemű emberek számára készült.
4. lépés. Beszélje meg a műtétet
Néhány átmeneti embernek műtétet végeznek a gégéjén. Ezzel a műtéttel a sebész szilikon implantátumokat helyez a hangszalagba, ami megvastagítja őket, és elmélyíti a hangját.
